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食欲がないです

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匿名さん（ 28 ♀ U5HVw ）
09/07/16 02:02(更新日時)

元々少食なのに、毎日の暑さで益々食欲がなくて、朝、納豆となにか一品、昼食べない時がほとんどですが、無理に食べておにぎり一つ、又は半分だけ、夜スープのみの食生活です。
後はサプリメントを飲んでいますが、このままだと絶対体によくないですよね。胃も小さい為か全然お腹も空かないんです。反対に無理に食べてしまうと、すぐに胃が痛くなります。

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No.1043435　09/07/15 07:02(悩み投稿日時)

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No.7 09/07/16 02:02
通行人1 ( ♀ )

ふふっ☺梅干しと聞いただけで口がムズムズしそうな感じ😃それにしても主さん無理なダイエットから始まったのなら拒食症ぎみになっちゃってるんですかね。なんか、そっちの方が心配😥

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No.6 09/07/16 01:50
通行人6 ( 30代 ♂ )

梅干しとかで食欲出ないですか？

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No.5 09/07/15 23:50
通行人5 ( 20代 ♀ )

私も少食なのに暑さでさらに食べれないです
私は胃薬とたまに本当に食欲ない時は栄養ドリンク飲んでますよ

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No.4 09/07/15 15:41
お礼

>> 2 ビタミンB、カルシュウム、ビタミンCは足りてますか？　足りてないような気がしますすみません。夜はスープとかきましたが、牛乳だけで終わる時もあります。少しでも栄養をとりたいと思いまして…。
ビタミンＣ、Ｂはサプリメント飲んでいます。
ありがとうございました。

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No.3 09/07/15 15:37
お礼

>> 1 体質でしょうね。私も子供の頃から少食です。でも健康診断の血液検査ではちょっと貧血ぎみなぐらいで他に異常はないし少食は長生きだという説もあり… 少食は長生きするんですか⁉
私の場合、無理なダイエットをしてしまい、そのせいで少しの食事しか受け付けなくなりました。
毎日一時間以上のウォーキングもしています。それでも全然お腹がすきません。
コーヒーのみでもお腹すかないんですね。
私はまだましなほうですね。
ありがとうございました。