注目の話題: 大学生になると、12時や1時とかに帰るって普通なんでしょうか？今年から大学生になった娘ですが、友達と会ってたらしいですが遅い時間に帰ると心配になります。; 女友達が身長156cmで私に身長を事あるごとに自慢してきます。物が届かなくて男子に取ってもらったとか男子に身長が可愛いねと言われたとか。私は161cmな; 生きるため、生計をたてるため為、働いていますが今の政府は死ぬまで働けを推奨しています。好きな仕事ならともかく、嫌いな仕事を延々とこなす人生って何でしょう。氷

バイキング前の体重対策☆

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悩める人（ 22 ♀ ）
09/08/03 23:50(更新日時)

８月中にケーキバイキングに行くんですが(お昼です)みなさん少しでも太らないようにどんな対策をしていますか？

バイキングに行ったらお腹一杯たらふく食べますが

私は
➡バイキングの日は朝と夜を抜く

➡糖の吸収を抑えるサプリメントを飲む

➡バイキング当日までダイエット。そのあともダイエット。

こんな感じです。

運が良ければ私は生クリームや乳製品を食べるとお腹が痛くなって下痢になっちゃうので逆に体重が減ることもあります💧

みなさんの対策を教えてください🎵