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マタニティーブルー❓

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悩める人( 26 ♀ )
09/09/16 17:36(更新日時)

産後1ヵ月で、2人のママです。

退院してから、口数が減り、上の子をかわいがれない。
食欲がない。イライラ。頭痛。無気力。など…

実家でお世話になってますが両親共働きの為、下の子を見てます。上の子は産後保育園に行ってます。
昼間下の子と2人でいると、私はこんなママだし上の子がかわいそうで仕方ない。両親もこんな娘いらないだろう。私はいない方がいいんじゃないか…と毎日悩んでます。

下の子と死のうとまで考えてしまいます。。私は一体どうなってしまったのか…

私の気持ちを両親に話したら、迷惑をかけてしまうし…言いたくありません。旦那には話しましたが、病気じゃない!疲れてるだけだ。と言います。

どうしたら、この地獄のような気分からまた元のようになれるのか…。
アドバイス頂けたら嬉しいです。

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No.1097949 09/09/15 11:04(悩み投稿日時)

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No.3 09/09/15 21:50
お礼

かっちゃんさん、ありがとうございます。
カウンセリングですか…今まで精神科など行った事ないのでよく分からないですが。。

この、苦しみから元のように戻れるなら行ってみたいと思います。

No.4 09/09/15 22:18
お礼

通行人2さん、レスありがとうございます。
私の感情は少し違っていて、辛いから逃げたいとか何で私だけ?って感情ではなく…
私はどうしてこんなにもダメな母親なのか…
こんな母親では子供達もかわいそう…

といった感情です。
自己愛ですか…

私がまだまだ甘えてるのかも知れないですね。。

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