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フルマラソン初挑戦
3ヶ月後にフルマラソン走ります しかも初挑戦です 毎日五キロくらい走り練習始めて1週間です。正直めちゃくちゃ不安です どなたか経験者の方がいらしたらアドバイス色々お願いします 完走したいんです
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No.1115080 09/09/25 12:36(悩み投稿日時)
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皆さんありがとうございます 加古川マラソンです マイナーでごめんなさい 僕には応援してくれてる息子がいるので絶対に完走したいんです 嫁はんは応援してくれません 僕を馬鹿にします メタボの臭いおっさんやと・・
フルマラソンですか!
毎日走っているなら問題ないと思いますが、強いて言うならしんどくなっても足を止めてしまっては絶対にダメ!!止めてしまうと完走出来ないと思います。
足がパンパンに腫れると思うのでケアは忘れずに🙋
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