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甘いものが止められない

回答11 + お礼11 HIT数 5955 あ+ あ-

悩める人( 36 ♀ )
10/01/25 22:28(更新日時)

甘いものがやめられません😞

6ヶ月の赤ちゃんがいます。

完母なので甘いものは控えなければいけないのは重々承知です。

日中は我慢できるし、今日こそは食べないぞ!と意気込めるのですが…
夜になると甘いものに手が伸びてしまいます😫
子供が卵アレルギーなので和菓子・卵不使用のアイスが主です。

旦那も甘いものが好きで夕食後にお菓子やらコーラを必ず口にします。
夕食でお腹いっぱいになって今日は乗り切れる!!と思っても結局旦那につられて食べてしまう始末です😫
糖尿病になりそうなくらい食べているので歯止めがきかない自分が嫌になります。
自己嫌悪の毎日です。

出産後に甘いものが止められなかった方、それでも止めた意志の強い方のアドレスが欲しいです。
子供のため、自分のために甘いものと決別したいです。

くだらない相談でスミマセン、宜しくお願いします😞

No.1230434 10/01/25 00:47(悩み投稿日時)

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No.2 10/01/25 01:12
お礼

>> 1 レスありがとうございます💓

シュークリーム😍
私も大好きです(卵使用してるので食べられませんが😖)

歯止めが効かなくなる自分が恐ろしいです…
せめて毎日は避けたいです、控えることすら出来ない自分が嫌になってしまいました💨

No.4 10/01/25 02:02
お礼

>> 3 レスありがとうございます💓

ごはんやおかずは限度があるのですが、お菓子は底無しです💧

ガム良いですね、噛むことで気が紛れそうです。

参考になりました!

No.9 10/01/25 12:04
お礼

>> 5 私も、娘が6ヶ月位の時をピークに、チョコがやめられず、買い物の度に5~6枚まとめ買いしてました😅 ストレスもあったのかなと思います💦 完母だ… レスありがとうございます💓

私も今のところ太りもせず痩せもせずですが、このままいくと取り返しのつかないことになりそうです😅

妊娠前はコーヒー中毒でした☕
コーヒーはリラックス効果があるから暴食防げるかな😌
授乳回数が減ってきたらまたコーヒー飲みたいです。

No.10 10/01/25 12:15
お礼

>> 6 食べてました。 甘いものが❌なのは乳腺がつまりやすくなるなどと言われるからですよね。 でも母乳外来にかかったらなんら問題なしと言われました… レスありがとうございます💓

今日までおっぱいのトラブルとは無縁です。
甘いものを取りすぎると母乳の質が悪くなるみたいですが、どうなんでしょうか😣
糖尿病も心配です😓

離乳食始まりました🍴
そうですね、これからケーキやらクッキーやら…
子供が大好きな卵を使用したお菓子が食べられないなんて我が子が不憫です😢
そのときは私も一緒我慢😣💧と思っています。

No.11 10/01/25 12:22
お礼

>> 7 私も、菓子パンやシュークリーム、チョコ、和菓子…食べてましたよ💦 私の場合、ご飯は少量で甘い物が主食でした😱 でも乳腺は詰まらなかったし、… 痩せられたなんてスゴいですね😆
私も一時期出産前の体重より痩せたのですが、甘いものの誘惑に負け続けてプラマイ0になりました😅

今はほんの数グラムの増減に一喜一憂してます💧

離乳食が始まって授乳回数も落ち着いてきました。
そろそろ本腰入れてセーブしないとです💦💦

No.12 10/01/25 12:29
お礼

>> 8 こんにちは。私は漢方を勉強しています。アイスはママの身体も冷やしますし、母乳なら赤ちゃんも冷えるのでこの時期は特に良くないですよ。あと小麦な… こんにちは。
レスありがとうございます💓

本当に意志が弱いです😞
赤ちゃんの為にも食生活見直さなければ💦
普段から冷え性なので今日からアイスは止めます‼

ありがとうございます、勉強になりました_✏

No.15 10/01/25 16:03
お礼

>> 13 アイスは止めよう! 母乳も冷たくなって赤ちゃんの胃も冷えちゃうよー。 レスありがとうございます💓

赤ちゃんのことを第一に考えて食生活見直します😣

アイスを食べると体が冷えます🐧赤ちゃんの胃にまで影響してるとは思いもしませんでした(反省)

No.16 10/01/25 16:14
お礼

>> 14 自分で作ったら⁉ ジュースにうちにある🍊とか入れて、寒天でゼリーにしたり、白玉粉でみたらし🍡とか😃 ジュースも、見切り品の果物で作れば安く… レスありがとうございます💓

お菓子だけでも食費に大きく影響していました😣

手作りは良い案ですね✨
体にも財布にも優しい😌

お菓子作りは大好きです。
子供が卵アレルギーなので今後のためにも卵不使用のお菓子作りに挑戦してみたいと思います。

うちはまだ6ヶ月ですが、早く一緒に台所に立てたら楽しいでしょうね🎵

No.18 10/01/25 19:17
お礼

>> 17 レスありがとうございます💓

本当に旦那につられてる場合ではないですね😣

母乳をあげていると食べても食べてもお腹が満たされなくって…食欲のおもむくまま食べていました😫
もしかしたら私につられて旦那も食べ出したのかも💦
習慣って怖いです😓

しっかり健康管理頑張ります💧

No.21 10/01/25 22:24
お礼

>> 19 私は7ヶ月で完母で離乳食進めてます。 私もまるっきし一緒です。すっごくわかります!手を出しちゃうと止まらなくなりますよね。わたしは一日葛藤し… レスありがとうございます💓

まさに同じです😲
あんこって美味しいですよね。
カロリーゼロも手放せません💦
ここ2日間はアイスに夢中でしたが、それまでは和菓子が美味しくて美味しくて😍

今は子供と寝に入っています。
夫婦の時間を作るとまた食べてしまいそうなので😅

No.22 10/01/25 22:28
お礼

>> 20 アイスは脂肪分が多いですから、乳腺の詰まりも心配ですが 身体が冷えるのが一番良くないですよ 身体の冷えは女性にとって敵ですから … レスありがとうございます💓

とても勉強になりますm(__)m

しっぺ返し、怖いです😱

元々、冷え性なのに自ら悪化させているんですね😲

アイスはもうやめます!!

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