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頚椎ヘルニア
首、肩、左腕の痛みが耐えられず整形外科で診て貰ったところ、ストレートネックの為の頚椎ヘルニアと診断されました。
ビタミン剤と痛み止めの薬を処方され、電気治療だけで帰ってきたのですが…
1日中どうにも痛くて痛くて💧
ウツになりそうです。
経験者の方、仕事や家事など普通にこなしてましたか❓
薬も全く効いてる気がしないです😢
日常生活で注意する点など教えていただけないでしょうか💦
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下をあまり向かない事です。極力正面を向いてる事です。左右を見る時は極力、胴体で左右に振り向くように回すのが、よろしいですね。堪えられないぐらいの痛みで腹が立つ日々だと思います。なぜ私だけ苦しまないと・・・?って思いますよね。手術だけは止めて下さい。9割の人が寝たきりになってます。でも早く治りたいですよね😢心中お察し申し上げます
俺も同じ症状です、リハビリとビタミン剤3ヶ月飲みましたが治らず医師からは中断すると言われショック受けました、左手に麻痺が強くなりつつあります、日常の生活は半分無理矢理動かして状態です、ストレスのせいで食道炎になり、ゼリー系を食べています。
主さんもストレスに気を付けて下さい
ペインクリニックは痛みを緩和してくれるところです。わたしも一度首の痛みから吐き気と頭痛、肩凝りの悪化で受診しました。ペインクリニックをタウンページで調べたら?
ヘルニアはなくならないけれど痛みがなくなれば夜も眠れて楽になります。
泣きたいほどつらいけれど頑張ってね。
気持ちわかります!私もなりました。痛みが指先まであってこうして携帯を打つのも苦痛でした(;_;)ペンすら持てませんでした。痛み止め飲んでも効かないし一ヶ月以上激痛に耐えました。今は完治してますが、当時は厳しい職場で働いてため休ませてもらえず、激痛と吐き気に耐えながら出勤しました。安静にするのが一番だと先生に言われました。
無理せず今はゆっくり休んでくださいね
元整形外科で働いてたんですけど、私の働いてた病院では、頸椎を痛めた方に、
正しい枕の高さなど指導したりしてたので、主さんの行ってる病院で聞いてみては?
あと、どうも仕事にならない人には、一時的ではありますが痛み止めの注射、
それ以外の人には、リハビリ・整体をうけてもらうなどして改善してもらってました。
そうやって、筋肉をつけたり、血行をほぐしたりしてだんだん改善されてくんだと思います。
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