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苦しい…過食
去年働きだした職場がとにかく最悪なところでした。
ストレスが原因で過敏性腸症候群なり、生理も止まり、肌もボロボロになり、気管支喘息になったり…。
そんな病院と薬だらけの生活がまたストレスで…半年ちょっと前から過食症にもなってしまいました。
吐けなくて過食のみの為、みるみる太るばかり。
激太りし、ボロボロの肌の自分が嫌で、友人と会うこともできなくなり…うつ状態になってしまいました。
心療内科にも行きましたが…出された精神安定剤を飲んでも効果ありませんでした。
このままではいけないと思い、先日ようやく原因となった職場を退職でき、転職しました。
これで一番大きなストレスがなくなったはずなのに…まだ過食が止まりません。
せっかく新しい仕事で再スタートをきって頑張ろう!という気になっているのに…
夜になると苦しくてお腹がはち切れるくらいまで過食してしまう癖が未だに治らず、苦しくてあまり眠れず憂鬱な状態で仕事に行ってしまう現状。
もう最悪の職場から解放されたのに…
せっかく普通の生活に戻れると思ったのに…
どうしたらこの苦しい過食症から抜け出せるのでしょうか。
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>> 2
辛いですね⤵
私もそうでした
薬は続けてると案外効果あったりします
すぐに効くものでは無いんですよ
食べたいと思ったら0カロリーの炭酸飲料飲…
悩める人2さん、レスありがとうございます。
悩める人2さんも過食症だったんですね!
本当に辛いですよね…。
もう完治されましたか?
どれくらいの期間過食症で、治すのにどれくらいかかったか教えていただけませんか?
ゼロカロリー炭酸飲料よさそうですね!
未だに苦しくなるまで食べてしまうので…炭酸を飲めば少しは食べる量減りそうですし、試してみたいと思います。
せっかく仕事をやめれたのに、過食をやめられない自分が憎くて苦しくて…
無理しないでと言う言葉に少しホッとしました。
ありがとうございます。
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