- 注目の話題
- マイペースで仕事を早くこなすことができません。 人よりも時間が掛かってしまいます。 手を抜くのが苦手で、どうしても丁寧に正確にやってしまうのも、原因かもしれ
- 彼氏についてきてもらうのは我儘なんでしょうか？ 私は自分の両親が、人としてかなり嫌いで、できることなら一生会いたくないです。 ただ面倒を見てもらっており
- 私の訴えがきっかけでお局さんが退職しました。 10年ほど耐えてきましたが、限界がきてお局さんがいる限りは続けられない。と退職を申し出ました。 以前からお
助けて･･･いっぱいﾚｽ下さいのスレを立てたものです。
助けて･･･いっぱいﾚｽ下さいのスレを立てたものです。
返事遅くなってすいません
削除されて停止になっていたので返事ができませんでした･･･
みなさんの助けやﾚｽがないと私は無理です･･･辛かったです･･･
いっぱい泣いて
自傷してしまいました
助けて･･･いっぱいﾚｽ下さいの通行人81さん通行人107さん、その他の方ももしよければﾚｽ下さい。
この掲示板ではほとんどの方が優しい方です。けど、誹謗中傷をする方をいます。助けて･･･いっぱいﾚｽ下さいの通行人84さんがおっしゃったように読んだ時いっぱい泣いてしまいました。正直傷つきました･･･
やっぱり、私は結局誹謗中傷される奴なんだって思いました。
私はどうしようもない奴なんだって。こういう運命なんだって･･･
やっぱり、死んでいなくなったほうがみんなのためになんですよね･･･リスカいっぱいして動脈何本も切ったら死ぬことできるかな･･･
本当は一人ひとりに返事をしようとしましたが、投稿終了ということでできませんでした。すいません。
もうだめだ･･･
切りたい･･･
新しい回答の受付は終了しました
投げてないですよ！
主さんが友達にされた事で傷付いているからそれぐらいの対応でいいと思いました。
だけど、自分の意見に反して主さんの考えは思い遣りに溢れていたから悪い事伝えてしまったと思ったんです。
主さんは、凄いよ！
もし、私が投げていたら書き込みしないで逃げてますよ(笑)
大丈夫です。こうやって一つ一つ誤解は解いていきましょう！
サジを投げる＝逃げると自分は思っています。
逃げる事はインターネットにおいて、直ぐに出来る事ですよ。
逃げないので心配しないで下さい。
切ったところ、血止まりました？
主さんを傷つけるような書き方になってしまっていたのなら謝ります。ごめんなさい。
私の場合「このくらい誰にも頼らず自分でやれなきゃいけない」と思っていることがあります。
でも人間ですから、体調や感情に波があって、いつでも無理を貫けるわけじゃないんです。
なので、申し訳ない…と思いながら自分から助けを求めて、回復したらまた少し無理をしながらの生活に戻ります。
無理をしてても息抜きがあれば何とかなるかもしれないけど、その息抜きがなかなか出来ないので、こういう形でバランスをとっています。
主さんの考え方がおかしいわけではないですよ。
何といったら正しく伝わるのか自信がないのですが……
特におかしくない考え方だけど、今の限界状態の主さんには負担になってしまう…
だったら、どうしたら負担を軽減出来るか考えてみても良いのかも…
すみません、やっぱり上手く言えないです。
とにかく、主さんの考え方が異常だとか、そういうことではありません。
でも簡単に考え方を変えたり、人に何でも話したりできたらこんなにも主さんは悩みませんもんね。
こちらこそごめんなさい。
かなり深く切ったんですね。
全く止まらない場合、病院には行けますか？
心と体は繋がっています。
血が流れすぎると体がだるくなって、心も今よりもっと辛くなってしまいます。
消えたいほど、死にたいほど辛くて、その辛さの終わりが見えないんですよね。
友達と上部だけの関係なんじゃないかとか、気持ちを吐き出したいけど怖くて出来ないとか、いつも孤独で、ここに存在していて良いのかと不安になってしまうのですよね。
主さんはいつも頑張ってきました。
そろそろ妥協しても良いのではないでしょうか？
主さん自身や周りの環境が変わってしまった今が、昔からの主さんの生き様を見つめ直す転換期なのでは？
このくらいのことだけど、たまには誰かに頼ってみよう。
誰かと一緒に解決してみよう。
この妥協は、すぐには出来ません。
ですが、ほんの少しずつ、しようとしてみませんか？
今、私の言ったことは、本当に難しい要求です。
だけど、今までの生き方を保つために頑張り続けるのではなく、これから笑えるようになるために頑張ってみませんか？
…本当に難しい要求です。
私は自分の意思でここに書き込みしていますから大丈夫ですよ！
てか医者も暇じゃないよ。
治すのが仕事だけど、治しても治しても、その度に再度切って→治療って💧
しかも誰が治療費払ってんの？病院へは徒歩？運転してもらってるの？考えた事ある？自分の気分で勝手に切ってさぁ、治療するのに何人の人間が関わり、お金もかかっているかを。タダじゃないんだよ？？
働かない奴が、何も考えず金を使うんじゃないよ。
切ったら治療してもらう‥
贅沢な悩みだ‼
はい😄元通行人107ですよ💡色々お話させてもらってたので､気になってました｡ﾚｽありがとうです✨✨
学校って嫌な場所ですよね…あたしも嫌いな場所｡ 主ｻﾝは辛くても学校行ってて偉いと思う｡あたしなんて､高校中退だから(笑)学校怖いんだね…多分主ｻﾝが言ってるのって『被害妄想』なんだけど､自分が辛いときはどｰしてもそう思うんだよね｡難しいなぁ…｡あたしも今でもたまにあるし💧今は少しだけ気持ちに余裕があるから『僻んでるだけ｡別にあたしは悪いこと何もしてないし』って思うようにしてる｡昔散々僻まれて嘘の噂流されたりしたから､そう思えるのかも😣主ｻﾝは周りの人に対して､悪いｺﾄしてる？笑われるｺﾄしてる？主ｻﾝは何もしてないんだから､言われないよ｡女って陰険な奴多いから嫌なｺﾄ思っちゃったり気になったりするんだよね｡そｰゆｰの嫌いなあたしはそうゆう人間にはあんま関わらないようにしてる｡なるべく気にしないように心掛けるのが一番｡ごめんね､ありきたりなことしか言えなくて…｡
すみません､続きます｡
続きです→でもね､悪口言わない人って悪口言われないんだよ💡僻んだり悪口言う人間は心が汚いって思っておけばいい‼そう考えたらあたしは少し楽になったよ✨だから､人の悪口は絶対言わない｡(旦那の愚痴は言っちゃうけどね😜笑｡)
それと､あたしが初めて病院に行ったときに『心の病にかかる人は心が純粋な人が多いんだよ』って病院の先生が言ってた｡純粋な人ほど周りを気遣いすぎて疲れちゃうんだって｡親に包丁向けたあたしにさえ､先生はそう言ってくれた｡きっと主ｻﾝは凄く純粋でいい子だから､煮詰まっちゃうの｡周りのことを気遣える主ｻﾝは素敵だよ✨きっとそんな主ｻﾝを気遣ってくれる人､周りにもいるはず｡最低でも親は絶対｡ぢゃなきゃ､大学なんて行かせてくれないからね😋💡
動脈は…やらないでほしいなってことです😓あたしは主ｻﾝに死なないでほしいから｡あたしも主ｻﾝと同じ辛いときを過ごして､今は幸せだから､いつか主ｻﾝにも幸せを感じてほしいです｡今はそう思えないけど､いつかそう思えるはずだから｡それに､痛みを知ってる人間は人の痛みを理解してあげられるようになるんですよ｡あたしもこうやって主ｻﾝの話も聞けるようになったしね😉では､長々と失礼しました😫😫😫
主さん、色々と怖がってて、一歩が踏み出せないわけですね
切って楽になれるなら死なないように、あくまでも死なない程度なら切っても良いと思いますよ
ただ切る道具と切った後の傷口はきちんと消毒してください
滅多にならないと思いますが、破傷風なんかになったら本当に大変ですので
まぁ、無理な時は何やったって無理ですよ、果報は寝て待てですわ、主さん
人生意外とどーにかなるので、少しの間ぐらいはのんべんだらりと他人の顔色気にせず自分本位に過ごしてみては？
辛さに底はないです。
切るなとは言いません。
でも止血やその他の処置はきちんとしないと駄目です。
今よりももっと辛くなってしまいますよ。心も体も。
主さんは今まで頑張ってきましたし、今も必死に頑張っています。
妥協は諦めるという言い方も確かに出来ます。
ですが、本当は「譲り合って解決する」という意味なんですよ。
主さん、やっぱり臨床心理士資格を持っている医者でもカウンセラーでも良いから、会いに行ってみませんか？
一言も喋りたくない、喋るのが怖いのなら、言葉を用いずにできる心理療法（箱庭、絵、コラージュ等）というものがあります。
今、喋らずに主さんの心を理解できる術を持っているのは専門家だけです。
行くことに抵抗や不安があるのなら、私の知っている範囲で色々なことを答えますから、どうぞ聞いてください。
押し付けがましい書き込みになってしまったかもしれません……
でも主さんが以前のように笑えるようになるには、多分避けて通れない道だと思うんです。
掲示板は気休めにしかならないんです……
おはよう。 １日で沢山の意見だったり方法だったり幾つか出たけど、主さんの中でこれなら出来るかもしれないとか試してみた方がいいとか、印象に残った言葉などなどあったかな？
自分でピックアップしてみた方が要点がまとめ易くなるんじゃないかな？
主さんが苦しんでる原因を簡単にまとめてみた。
「楽しかった頃の友達→あの時の出来事→友達に対して信用を無くす→怖い→でも友達で有り続けたい→怖い→自分を傷付ける(自己嫌悪) 」
↑
「変わらないもの」は、主さんが友達でいて欲しいと思う友情。
「友達に対して変化したもの」は、信頼性。
解決の糸口にもなる本来の欲しい答えは「友達の気持ち」なんですよね。
こればっかりは、主さんとここで書き込みしている皆様方には分からない。
どうすればよいか、主さんが直接友達に聞かなきゃならない事になってしまいます。 主さんが、怖くて言えない事も承知ですが。主さんの最終的な思いは、友達で有り続けたいと言う答えが既に出ているので避けて通れない事柄になります。
辛いけど、自分から聞かないと前のような関係に戻れず仕舞いになっちゃいます、どうしますか？
友達を失う怖さが強いなら何がなんでも行動しなきゃ！自分を傷付ける痛みより痛くないよ。
主さん大丈夫ですか？今初めからこのｽﾚを読ませて頂きました。学校で何かあったんですか？私はこのｽﾚ初めて見るｽﾚなので、どんな事があったのか全く分からないのですが。読む限りだと、学校のお友達の事なのかな？シカトは本当に辛いよね。私も中学生の時ずっといじめにあって一人ぼっちでした。惨めだった。だから主さんの気持ち良く分かるよ。私も職場の人間関係で疲れて今精神科に通院してます。私もどちらかと言うと気持ちを溜め込むタイプで自分からいけないタイプです。どなたかがおっしゃってましたが、カウンセリングを受けるのも一つよい方法だと私も思います。スクールカウンセリングを是非受けてみるのもよい方法だと思います。話すのが苦手なら、日記もあるのでしたら、学校であった事を書いたりするのも気持ちもスッキリすると思いますし、やっぱり気持ちを溜め込むのはストレスにもなります。でもやはり私もスクールカウンセリングは同感します。一つ一つゆっくり焦らないでやっていきましょう。
ツラく大変な思いをされているんですね💧
でも、何か自分でも動かなければ今の状況から抜け出すことは出来ないですよ。口で「どうしたらよいか...」と言っているだけでは変わらないですよね。
まずはカウンセリングを受けること。すごく大切だと思います。勇気がいりますけどね。
私の周りに何人か鬱で苦しんでいる方がいます。でも、勇気をもって少しずつ動いています。今の状態から抜け出したい、その一心だと思います。
彼らの努力は人並みではないと思うし、少しでも話を聞いてあげたいと思います。
変わろうとしなければ話を聞いていても同じことの繰り返しで疲れます。
ねっ！
勇気出して聞いてごらん。 今は、便利な世の中だからメールで聞く事も出来るよ！ 喋んなくていいんだよ。
★根本的な相談の最終的な答えって、「友達の気持ちを知る事」にあるんだよね？
主さんの辛い気持ちや自己嫌悪は、答え(友達の気持ち) が聞けずじまいでいる不安定な所から来てるんだもんね。
だから、主さんが聞く勇気を出したらこの後からきた不安定な気持ちは癒えるって事になるよね！
切ってもまたその傷あとを見たらまた辛くなるだけ、意味がないですよ。
認知行動療法というカウンセリングがあります。簡単に言えば物事をポジティブに考える意識を作る療法、または自分のペースでゆっくり行きましょうという療法、私はこの療法のカウンセリングに通い、うつ病から立ち直りつつあります。
決してあなたに頑張れとは言いません。まだ若いのだから自分のペースでゆっくり生きていきましょうよ。
突然ですが私は沖縄が大好きです。東京で忙しく働いている私にとって沖縄へ行ったときのゆっくり流れる時間(沖縄では沖縄(ウチナ～)時間と言います)は私の心の支えになります。沖縄の言葉に「なんくるないさ(何とかなるさ)」という言葉があります。なんくるないさ～精神で今日ものんびりやりましょう！
ﾚｽありがとうです✨✨
嫌なことがある運命なんかぢゃないよ｡大丈夫‼
みんな平等に幸せになる権利があるんだから｡
被害妄想なんて､自分の中で思ってるだけなんだから､嫌われたりなんかしないですよ｡
辛い時期はそうなっても仕方がないことですよ｡
あたしもだし😣
前のﾚｽでも言ったけど､人に対して何もしてないなら､悪口言われないし､笑われたりしないですよ｡
例え言われてても､それはただの僻み｡十代の悪口って大体そうだもん💨
それと､病院の先生は主ｻﾝの言う通りいい人でした｡
優しい感じの人｡
いつか主ｻﾝもここにｽﾚ立てたように､また勇気を出して病院に行けるようになってほしいな…｡絶対いい方向に向かうと思うから｡
本当に少しづつ前に進めたら､進んでいかない？
辛いとき話聞くから…｡
ってか､専門なんだね💦間違えちゃった😲いいなぁ✨
何を勉強するの😄？
夢とかある😆⁉
よかったら教えて😋？
そうですよね。今より辛いのは嫌ですよね。
ちゃんと止血できたみたいで良かったです。
主さんは以前から自分が頑張っていることをわかっていたんですね。
でも誰かに弱音を吐きたくなくて、そのまま無理をし続けてしまったんですね。
本当に本当に、主さんは頑張り屋だと思います。
カウンセリングかお医者さんの診察、どちらか片方だけでも受けた方が良いです。
友達関係のことは主さんが今のままで良いなら、卒業も近いですし、そっとしておいても良いでしょう。
でも主さんには眠れない、食べられない等、他にも辛いことがありますよね？
主さんが辛く思うことをひとつでも軽くするためには、どうしても専門家の助けが必要です。
今より辛くなるのは嫌だけど、楽になるのは良いですよね？
それに、来春からは専門学校が待っています。
それに備えて体調を少しずつ整える意味でも、受けたほうが良いです。
>> 138
そうですよね。今より辛いのは嫌ですよね。
ちゃんと止血できたみたいで良かったです。
主さんは以前から自分が頑張っていることをわかっていたん…
通行人12さん。
止血はなんとなくできます。
なので、カットバンが
必需品です･･･
だって、辛くてもまだ
１日も学校やすんでないです。
友達と曖昧な関係で
自分がモヤモヤしてても
何もないように頑張って
その輪の中にいます。
ただそれだけです。
けど、家に帰ると
涙しかでなくて
悲しくて悔しくて辛くて･･･
自傷をしてしまう。
それの繰り返し･･･
弱音は吐きたくないです。
弱いところは見せたくないし
このくらいのことで
って思われるのが嫌なので
誰にも話さないようにしてます。嘘ついてごめんなさい。
そんなに通行人12さんほど
頑張ってはないです。
もっと頑張らないと･･･
お医者さん行ったら
何か言われるんですか？
私が何か話さない限り
何も話さないのでは
ないんですか？
それとも、私が何か
話さないといけないんですか？
このままでは辛いけど
なんかもぅ･･･
辛いことあります･･･
どうもありがとう！
凄くいい解答頂きました。友達のために勇気を出して自分が盾になれる性格なんですね。きっと相談した友達は主さんに救われるでしょう。
何でこんな質問をしたかですが。 友達５人のうちの誰か、ひょっとしたら主さんと同じように悩んでいるかもしれないと思ったからです。
現に『どうしたの？』と声をかけてくれた子がいましたよね。これは、主さん事を救いたいと感じたからではないでしょうか？
たまたま、その時に何でもないと返答してるので彼女も主さん同様、どうしたらいいのか分からず悩んでいると思います。
それに、いつか口を開いて心のわだかまりを言うのも待ってる状態だと思います。
ですから、主さんの解答を元にその子にだけお話をしたらどうでしょうか？ 皆とまた話せるように手助けをして欲しいと。
そう思えませんか？
曖昧に感じる今の関係は、お互いが距離を置いてお互いが様子を見てるからです。これは、お互いの責任です。
今もまだ一緒にいる事はお互いが意味ある存在だから居れるんです。
これでもまだ勇気が持てませんか？
友達も待ってるんですよ、主を。
異動になった先生だったんですね！ あら、とんでもない間違いでしたね。異動になった先生の事が書かれていなかったので、手っきり友達かと思って書き込みしてしまいました。
ごめんなさいね。
？マークについては、話の流れの質問だったので間違いの流れです。ですからお答えしなくて大丈夫です。
正直、怖いと書いてくれてありがとう。そしてごめんね。
主さんに、恐怖感を与えたくないからレスを控えるか、書き込みしないで温かく見守る対応をしても構いません。
ここは主さんのコミュニティ場だから主さんの気持ちを優先したい。
どうかな？
まだ１日も休んでいないんですか！
友達とも一緒にいるんですね。
普段無理して頑張っているから、誰も見ていないところでは泣いて自傷するのかな。
いつも我慢しているから、自分をさらけ出すために必要な時間なのでしょうね。
嘘だって必要な時もありますよ。
つまり、主さんは弱音を吐いた時に「そんなことで悩んでるなんて弱い奴」と思われるのが嫌なんですね。
私は主さんが辛い思いをしているのを「そんなこと」とは思いませんし、弱い人だとも思いません。
私と主さん、どっちが頑張っているかなんてわからないですよ。
お互い人格も周りの環境も違うんですから。
同じ条件じゃないのにどっちが頑張っているかなんて比べることはできません。
それに、私からは主さんのほうが遥かに頑張っているように見えます！
私こそもっと頑張らなきゃと思ってしまいます。
お医者さんでは今の主さんが病気なら病名を教えてくれ、必要な薬を処方してくれます。
あちらはプロで、今まで喋れない人も含めて色々な患者をみてきていますから、主さんの負担にならない方法でアプローチしてくれるはずです。
なので、一概にこれとは言えません…すみません。
>> 149
通行人12さん。
１日も休んでいないし
友達とも一緒にいます。
誰も見ていない所とかで
夜は泣いて、自傷して･･･
涙ってとまらないもんです･･･。
はい。そうです。
私は、友達が悩んでる
ことに対して、
そんなことでっては思いません。だけど、別の友達が友達に
相談したりするのを
聞いてたりするんですけど
○○ならまだ頑張れる!
って言っています。
だから、私もそう
言われそうで･･･
簡単に捉えないでほしいのに。
それに、私は確認してる
つもりでもう一度聞いたり
するんですが、めんどくさい女
って冗談みたいな感じで
言われます･･･
その時は、ごめん!って
笑いながらごまかして
いるんですが、本当は
ショックで･･･
簡単に話したら
なんでも真に受けるんです･･･
確かにそうですよね💦
わかんないこと
聞いてごめんなさい。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
-
旦那は週末の外出に自分の妹の子供（6才）誘って出かけたがる。（うちの子…7レス 588HIT 心配性さん
-
ある人からお金を貸してほしいといわれているのですが その人どういう理由…12レス 411HIT 匿名さん
-
マイペースで仕事を早くこなすことができません。 人よりも時間が掛かっ…10レス 369HIT 匿名さん ( 女性 )
-
私の訴えがきっかけでお局さんが退職しました。 10年ほど耐えてき…9レス 387HIT 匿名さん
-
彼氏についてきてもらうのは我儘なんでしょうか？ 私は自分の両親が…29レス 1260HIT 匿名さん
-
普通にイケメンで仕事先でも連絡先を渡されるような友達がいるのですが、僕…11レス 342HIT 匿名さん
- もっと見る
お悩み解決掲示板 板一覧
