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死にたい
本当の年は31歳です。私はうつ病で通院して抗ウツ剤、安定剤、睡眠薬を混ぜると7種類飲んでいます。昨日、旦那と喧嘩して殴る蹴るの暴行を受けて背中から腰にかけて痛いです。寝る前に前にもらった薬が大量にあり、ODしてしまいましたが、頭が重いです。何かあるとODとかしてしまう自分が情けない。今は早く死んで楽になりたい。
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ありがとうございました。お互い、ためていたものが爆発したような感じです。まだお互いぎこちない感じですが、暴力ふるった事は「本当にゴメンね」と言われています。今日は二人で初詣に行ってきました。旦那には早く病気治るといいねと言われました。お互いやっぱり話す時は心の底から話さないとダメな時もあるんですね。
しっかり語り合うことができたのですね。
ひとまずホッとしました。
２人だけの生活は本当にささいなことがすれ違いの原因になるので、
常に言葉を交し合うことを心がけてくださいね。
時間的に余裕のある正月休みの間に、ふたりで温泉につかりにいくとか
命の洗濯ができるといいですね。
あけましておめでとうございます。あれから、話し合いして丸くおさまりました。うつ病の事に関しても一番理解しているつもりだと、殴った事は悪かったと、二度と暴力はふるわないと約束しました。暴力ふるわれた事はショックだったけど、許そうと思います。
旦那と冷静になって話をしました。お互い思っている事をぶつけました。旦那は私の気持ちある程度わかったと言われました。殴った事は後悔してるとあやまってくれました。もう暴力はふるわないと約束してくれました。でも殴った事、許してくれないなら、一度離れてみるのもいいかもと言われました。私はどうしょうか迷っています。
みなさんの意見を見て甘えてる自分もいると思います。旦那とはお互い一昨日の喧嘩から一言もしゃべりません。今日あまりにも、みぞおちが痛いので当番医の所に診察に行って来ました。打撲と言われて湿布もらってきました。帰って来ても旦那は言葉は無し。帰ったら旦那が夕飯の買い物してきたみたいで、オードブルがありました。でも今日も食欲がありません。こんな状態なら実家の方が落ち着くかも。あんまりうつ病の事、理解されなくてもいいかなって思ってしまいます。今は一人になりたい。
私はうつ病じゃないけど、主さんと同じです。よくわかります。
ご夫婦の事はご夫婦にしかわかりません。
主さんがおっしゃることが、ただのマイナス思考と、誰も断言できません。
一般論くらい主さんも分かっているはず。
そうじゃなくて、ただ苦しいんですよね。
無理して自分の気持ち偽ったって、何も解決しません。経験談です。
結局、全てはなるようにしかならないんです。
結果はひとつです。
頑張ってもいいけど、人には限界がありますからね。
今は鬱の状態があまりよくないから、余計物事をマイナスに考えてしまうんだと思います。
体調がよくなってきたら、旦那さんのことも嫌味には思わなくなるかもしれませんね。
主さん、ご自分を否定ばかりされてはいけませんよ。
うつはうつになった人しかわからないと言われたら…言葉のかけようもありませんが…
入院も無理。実家も無理。自立も無理。
うつになったことのない旦那様に主さんの苦しみはわからないはずなのに、実は旦那様に期待してるし、旦那様に甘えてるように感じます。主さんのお礼を全部読み、そう感じました。旦那様が好きで期待してるし、旦那様に助けてほしいんですよね。
主さん、手持ちの仕事が終わったら自殺されるんですか？💦
お願いだから死なないでください。
旦那さんともう一度しっかり向き合って話してみたらどうですか？
旦那さんもきっと反省してると思います。
必ず、あのとき死のうなんて思わなくてよかった！という日がやってきますから。
絶対死んではダメです。
来年は主さんにきっと素敵な年が待ってると心から願ってます。
主さん、お子さんはいないのかな？
2人だけの生活っていうのは、
若いときは向き合っていられるけど、
年を重ねるごとにそれだけでは難しくなりますね。
向き合うよりも2人で同じ方向に向いて歩いてゆける
何かが必要になります。
子どもの成長とか共通の趣味とか…
それと辛いでしょうけど、
あなたの選んだ相手なんだから
どうして旦那さんが暴力をふるったか、
その原因をもう一度冷静に振り返ってみてね。
もしかしたら自分にも非があったかもしれない。
たぶん旦那さんも暴力をふるったことは
後悔しているはず。
ただ素直に謝れない何かがあるんでしょう。
そのきっかけと思って、
「ごめんね、私が悪かった」って言えたら、
もしかしたら状況が変わるかもね。
七輪と練炭は用意してあります。あとは実行にうつすだけですが、今、手持ちの仕事があるのでその仕事が終わったら考えたいと思います。旦那も私がいない方が幸せなんじゃないかなって思ったりしてしまいます。
旦那さんが
かわいそう。
理解して理解してって…
どーしろって言うの❓
あなたが鬱を理由に、
人に感謝出来ないままだと、誰だって離れていくかおかしくなる。
旦那さんに感謝出来ないなら、
甘えず離婚してあげなきゃ、
旦那さんが鬱になる。
旦那にはうつ病になってから迷惑かけているのは確かです。でも一番わかってくれていると思っていた人から「どこも行く所ないくせに」といわれたのが辛いです。本当に一生目覚めなければいいのにと思ってしまいます。インターネットで楽な死に方を検索したり、睡眠薬飲んで練炭自殺したら死ねるかなって思ったりしてしまいます。
主さん、私もつい先日ODして救急搬送されたばかりです
うちの旦那はDVはしないですが、長く患ってるうつ病にあまり理解がなく何でもうつ病で苦しい、しんどいって逃げる…と私を責めます
寝る前にいつも、もう二度と目覚めたくないと私も思います
うつ病の原因が私と主さんとでは違うと思うけど、辛さや苦しさをわかってもらえないと心底悲しいですよね…
励ましのレスじゃなくてごめんなさい
でも頑張ってって言われても頑張れない時あるし、布団にくるまって少しでも心に平穏な気持ちが戻ってくるといいですね
動くたびに蹴られた、みぞおちが痛いです。仕事もしてますが、うつ病になってから仕事を減らして、月六万位しか収入がありません。自立したいけど難しいです。旦那もそういう所、わかっていて、どこも行く所ないくせにって言ったのかもしれません。何か八方塞がりって感じです。
主さんつらいですね。😢
信頼してた旦那さんにそんなこと言われるなんて…。
旦那さんの言った言葉が本意じゃないことを信じたいです。
主さん、仕事もされてちゃんと家事もして頑張りすぎですよ。
うつ病なんだから頑張らなくていいんですよ。😢
私のうつ病の原因は一番は仕事でした。うつ病になった頃は旦那が支えてくれていると思っていました。でも昨日の暴力で信頼が崩れてしまいました。蹴ながら旦那は「どこも行く所ないくせに」と言われてしまいました。実家も頼れないし旦那といるしかないのかもしれません。
何度か自分のうつ病については旦那と話しましたが、いつも「わかってるよ」と言ってくれますが、本当のうつ病の辛さはわかってないと思います。最近は調子が良かったから、うつ病が治ってきてると思ってます。私はなるべく、気分が沈んでいる時も、普通にしてるつもりです。もう何か疲れてしまいました。
あなたの旦那さんが鬱をひどくさせてるんでしょ？
暴力もするなら別れたらどうですか？
それはＤＶでしょ。
そして、まだ３１歳なら次の恋もできますから、鬱に理解のある人と再婚してみては？
そうすればあなたの鬱も楽になるのではないかと思います。
旦那は昨日の事に対して謝ってきていません。私が帰って来たときは晩酌していて、一応テーブルには私の箸とお皿とおかずがありましたが、私は食べませんでした。食べなかったってより食欲がなかったです。私がソファーで横になっていたら、旦那はさっさと片付けてお風呂入って、もう寝てしまいました。もう、どうしたらいいかわかりません。
そうかぁ😞どうしたらいいかなあ〰あなたの気持ちは現在、渇れてしまいエネルギーはないですよね、旦那も含めて今は誰のこともシャットアウトしてとにかく必要最小限のことだけやり、一日を過ごすよう意識していく、というか、今のあなたの状態ではそれしかできないでしょ😖旦那もわかっているようで理解していないと思うから、もう一度あなたの症状、をしっかり伝えてあとは理解しようがしまいが関係ないくらいのブッタギリで自分のことだけ考えて回復に専念、とにかく休むを努めてください、それだけで十分ですから、それだけで十分ですよ😌
私は尊敬される人間ではありません。本当は仕事の復帰も、まだ早いと言われていたんですが、生活もあるので復帰しました。気分の浮き沈みもあり、体調悪い時は仕事にも集中出来なくて、仕事の能率が悪いです。こんな生活疲れてしまいます。
私と旦那の間に誰か入ればいいのかもしれませんが、誰もいません。カウンセラーとか精神科の先生と話してくれたらいいのでしょうが仕事を休んでまで一緒に精神科に来てくれません。もう誰を頼りにしたらいいかわかりません。
主さん、旦那さんは昨日の暴力のこと謝ってこられましたか？ 今日は結局全然旦那さんとおしゃべりできなかったですか？
健康な方でも、いきなり暴力振るわれたらきついのに、妻がうつ病とわかっていて暴力を振るった旦那さんは主さんに謝るべきだと思います。
まずは、病気のことより旦那さんが主さんに暴力をした真意が知りたいですね。
旦那さんが自分がしたことが悪かったと反省されてればいいのですが…。😢
主さん、思い詰めてまたODしたらダメですよ。
決められた薬の用量を守ってゆっくり休んでください。😌
私もうつです。3年以上かな。その前はﾊﾞﾘﾊﾞﾘ仕事してました。
旦那の理解はありますが、うつに対しての理解なのか体調が悪くて家事が出来ない事に対しての理解なのかｲﾏｲﾁ…。ちょっとｽﾞﾚてる人なので😚。
私がする事は、週3洗濯 夜食 体調いい時にです。基本、仕事場で食べてきて、家では飲みながら、なので。
最近私が風邪引いて夜作れなくても、自分で作ってます。文句も言わないです。
主さんを尊敬するとこは、ちゃんと仕事されてる。私なんて一日中引きこもりでﾀﾞﾗﾀﾞﾗです。
今漢方飲んでますが、体調は良くなったものの、心の弱いとこはまだまだです…。
主さんではない人に旦那さんに対して鬱について説明して貰う。
あと、旦那さんが疲れない環境に出来るだけ整える。
この時に大事なのが、あくまでも旦那さんの気持ちを汲んでくれる人を選ぶ。
病気は大変、でも病気の人と暮らすのも大変。
どちらも経験した私より。
本当にうつ病はうつ病にならないとわからないと思います。うつ病になった時の優しさはないかも。今は旦那から暴力受けた事がショックです。昨日の事を思い出すだけで涙が出てきます。昨日は実家の事もボロクソに言われて、これが本当に思っている事なんだわかりました。苦しいです。体も心もボロボロです。私はどうしたらいいんでしょうか？また薬飲んでしまいそうです。
うつ病はうつ病になった人にしかわからない苦しみがあるものです。
私の主人も理解はしてくれていますが、うつ病の年数がたつごとにその意識も薄れている気はしますね。
結局うつ病というものは自分で自力で治していくしかないのかなーってよく思います。😢
旦那はうつ病に理解あるみたいな事は言っています。うつ病がひどい時、一時実家に帰った事があったのですが、余計ひどくなって旦那が「実家にいたら理解ないからひどくなるから」と迎えに来ました。でも今は実家の親達と一緒かも。
主さん 辛いですよね😢私も鬱になってからは大量にＯＤ+お酒飲みながらばっかりして 肝臓がやられてしまい入院しました。今でもＯＤしてしまい やはり肝臓の数値は悪いです。今はお薬を管理されてて自分持ちでは無いですが こんな自分も嫌です。でも 生きないとダメなんだって思いが今は有ります 主さん 辛いけどゆっくりでも進みましょう。私もゆっくり前に進みます。
主さんが旦那さんにイライラする気持ちわかりますが、まずはあまりマイナスな事ばかり考えないように過ごしてくださいね。
旦那さんも昨日の暴力で主さんとどう向き合ったらいいかわからず、お酒飲んで気をまぎらわせてるのかもしれませんね。⤵
とにかくあまり自分を追い詰めないように…。
今は一緒にいたくないので4時過ぎから喫茶店で時間つぶしてます。口を開けば喧嘩になりそうで。旦那の顔見るのも嫌です。夕飯作っていることすら、嫌味に思えてきます。今は居場所がありません。もうマイナスな事しか考えられません。
どのくらいODしたら死ねるかなんて教えられません。💦 主さん、生きてください。
1ヶ月前は体調よかったんですよね？
きっとまた回復してきますから…。
お互い、うつ病とうまく付き合っていきましょう。
人生諦めたらそこで終わりです。
今日はまだ何も食べてないなら、ちゃんと栄養とってくださいね。しっかり栄養とらないと鬱も回復していきませんよ。😌
私の実家の親や姉はうつ病は怠け病、気の持ちようだと思っています。うつ病になり始めの頃は腕を傷つけたりしていて、深い傷はミミズ腫れのようになっています。切ると落ち着くからやっていました。今は傷つけたりはしてないけど、ODしてしまいます。どの位ODしたら死ねますか？
何故か夕飯の支度は初めてしてます。今日は朝、昼とお互い何も口にしてません。いつも具合悪くても私が家事をしているのに、今日は何故だか旦那が夕飯の支度してます。でも私は食べたくないから食べません。子供がいたら、また違っていたのかな。
ご実家の家族がうつ病に理解がないのはつらいですね。
うつ病は周りの方の理解がないとなかなかつらいですよね。😢
私もここ数日、うつの症状が悪いので今日は主人がずっと子どもをみてくれています。⤵
私も、主人とよく喧嘩して落ち込みます。😢
ご主人がご飯の支度をしてくれてるのですよね？
何故むかつくの？
感謝すべきことなのではないですか？
暴力はいけないことです！
ご主人は自分の仕事と家事の両立に疲れているのでは？
ありがとうなどの感謝の気持ちを表していますか？
私もうつ病です
仕事も出来ない位酷いうつ病です
人と会えない
外出出来ない
家族と言葉を交わす事もままならない
自分の存在を消したい。
無になりたい
呼吸していることさえ苦痛です。
入退院の繰り返しです
睡眠薬も強く夜中にトイレに起きふらつき転倒。靭帯を伸ばしました。
睡眠薬は強い為トイレまで歩けない時は漏らしてしまいました。でも私には主人がいる。子供もいる。いつか治して普通のお母さんになりたいとは思っています。
死んじゃだめ
旦那は一度怒りだすと止まらない人です。いくら反撃しても力では負けます。実家には姉夫婦が同居していて、私の親も姉もうつ病に関しては理解がなく、姉とは仲が悪く実家には帰れません。今、旦那が買い物から帰って来て夕飯の支度してるけど、すごくムカつきます。朝から一言も交わしてなく嫌味のように台所に立っている旦那が嫌です。
ODが大事に至らなくてよかったです。何度か入院されてるんですね。
私もうつ病だからわかりますが、うつ病は良くなったり悪くなったりの繰り返しでそれにうまく付き合っていきながら少しずつ回復していきます。
主さんのうつ病になられた原因はわかりませんが、今はあまりいい状態ではないですね。
しばらくお仕事も休まれてゆっくり療養されてはいかがですか？
旦那さんと一緒にいるのがきついなら、ご実家でゆっくりされては…。
ODして体は大丈夫でした。このまま目が覚めなければいいのにって思ってしまいました。入院は二度しましたが、入院している時はいいのですが、退院すると悪くなるの繰り返しです。ここ１ヶ月位は調子が良かったんですが、今はだるいし、マイナスな事しか考えられません。昨日も殴られている時にこのまま死にたいと思ってしまいました。自分が存在している事が嫌です。また薬飲んで眠りたい。
ODして体は大丈夫ですか？私も、うつ病でODして意識がなくなり救急車で運ばれたことあります。
ODは危険なので、つらいとは思いますがもうしないでくださいね。😢
お仕事休職されて、しばらく入院されてはどうですか？
うつ病で死にたくなる気持ちわかりますが、絶対死んではいけませんよ。😢
うつ病も必ず回復してきますから…。
自分に生きている価値があるのかわかりません。今は死にたい感情が強いです。今月に入ってから、また死にたい感情が出て来て医師からは入院を進められたけど、仕事もあるので断わりました。薬を大量に飲んでも楽になれないし、どうしたらいいかわかりません。
殴られた理由はウツで家の事怠けてる、仕事私も休みになって大掃除とかしたりして、疲れて横になっていて私に話しかけても、曖昧な返事しかさなかったから喧嘩になりました。私も反撃しましたが、力では負けてしまいます。今日は顔会わすのも嫌なので、今はまだ布団の中にいます。
死なないでください…。
もう死ぬなんて
言わないでください…。
確かに死にたくなるほど
辛いこと
苦しいこと
悲しいこと
があります。
でもそれらは生きている
から感じられること。
死んだらもう
なにも感じられない。
人間は皆平等なんです
必ずその苦しいことに
立ち向かっていけば
必ず幸せがやってきます
無理はしなくていい
少しずつでいいんです
とにかく死にたい
なんて言わないでください
生きていることに
感謝してください
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