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母乳マッサージ
初めまして。ただいま妊娠10ヶ月の主婦です。
もうすぐ出産という事でストレッチなど体力作り、食事制限など頑張っております。
その中で、母乳マッサージの方法をいくら探しても見付ける事が出来ません。
桶谷式マッサージが良いと情報を耳にしたのですが、私の住んでいる地域には無く遠方まで行かなければなりません。
自宅で自分で出来る母乳マッサージの方法をご存知の方がいらっしゃいましたら是非教えて下さい。
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ありがとうございます。
先日姉が出産したのですが、母乳の出が非常に悪く苦労しているので心配になってしまいました。
私の通院している病院では特に指導も無く、６ヶ月くらいの時に乳首の調子を見ただけで…
初めての出産で全てが不安で心配で大変です煜昉
まずは元気な赤ちゃんを産むよう頑張りたいと思います。
まだ母乳の出過ぎでおっぱいが痛くて辛いとかではないですよね？
私は4人を完母で育てましたが、母乳マッサージはしたことないです
産院では「素人が下手にマッサージすると乳腺を傷つけたりしておっぱいトラブルになりかねない」とのことで自分でやらないように指導していましたよ
どんな母乳マッサージより、赤ちゃんに吸ってもらうのが一番で最高のマッサージ。
乳首が固いと赤ちゃんは吸いずらいので、乳首を柔らかくマッサージするくらいで大丈夫ですよ。
出産して入院したら、助産師さんがマッサージしてくれるし、マッサージの方法も教えてくれますよ。
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