注目の話題: 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。

精神的に弱く困ってます

回答2 + お礼2 HIT数 943 あ+ あ-

悩める人（ 34 ♀ ）
11/08/27 11:18(更新日時)

私は精神的に弱く困ってます💦

テレビで病気の話を聞くと私も同じような症状になり…洞窟や海中の映像を見ると息苦しくなります💦
病院のドラマも途中で見れなくなります💦

見なければ良いのですが、少しでも見てしまうと頭から離れなくなります💦

不安な気持ちになった時の気持ちの切り替え方を教えて下さい🙇

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No.1660066　11/08/26 21:01(悩み投稿日時)

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No.1 11/08/26 22:12
なんくるないさ ( 30代 ♂ zrF8Cd )

楽しい事を妄想する

No.2 11/08/26 23:38
お助け人2

一度、そういう情報をシャットアウトし、その能力を有効活用するのです。美しいもの、神の国や、キリスト、仏陀など高尚なものに気持ちを向ければ人一倍吸収できるでしょう。

No.3 11/08/27 11:16
お礼

>> 1 楽しい事を妄想するそうですね❗
不安になったら楽しい事を考えたいと思います‼

ありがとうございます😊

No.4 11/08/27 11:18
お礼

>> 2 一度、そういう情報をシャットアウトし、その能力を有効活用するのです。美しいもの、神の国や、キリスト、仏陀など高尚なものに気持ちを向ければ人一… 面白い考え方ですね❗一度やってみます❗ありがとうございます😊

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