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生理前の情緒不安定
生理前の情緒不安定
生理前に情緒不安定になり、普段は大人しいし生理前も同じようにいようと極力努力しているのですが
生理前は集中力もなく有り得ないミスを仕事でしたり(大きなミスではありません)
ミスしてないのに、したんだと思ったり(のちにミスしてなかったと気づいてホッとしたり)
なぜか試験や子供が病気になったりして誰にも相談できず
旦那に相談しても「そんなの自分できをつけたらいいだけ」とか「俺には大事な事じゃない(試験とか)それより子供の方が心配。お前は自分の事ばかり」と決めつけられたりして
イライラで会社の備品を万引きしてしまいました
試験も楽々だったのに、ちゃんと合格するかの不安が大きく
会社にあったピンセットを万引きし備品がなくなったと騒ぎになりました
私が全て悪いのです。
もう排卵しないようピルを飲むつもりで6ヶ月分注文しています
旦那は、私の事を心配しています
私が不安定な時期は旦那もありえないほど不機嫌になって私に攻撃してきます
雰囲気で決めつけて、「お前は子供の心配を少しもしていない」とか。
私にとって大事な試験なので(会社の試験で仕事に関わる)落ちたくないし
一生続けてプロになりたいほどなのに、なんで必要もないピンセットなんて万引きしたのか…
ピンセットなんて沢山持っているのに。
自分が嫌いです
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私も生理前は、通行人が多いだけで殺意芽生えます。
昔は本当に体調不良やヒステリーがひどかったので、アロマ嗅いだり、睡眠不足がないようにし、極力ストレスを感じないような意識作りをしています。おかげさまで、少しずつ回復してますよ。
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