注目の話題: 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした; ケチな旦那について。結婚３年目の夫婦です。旦那の年収は５００万、私は４８０万共働きです。旦那は自分が誕生日の時は、ハイブランドの鞄やら財布やらをねだり、; 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは

ランナー膝(腸脛靭帯炎)

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通行人（ 33 ♂ ）
12/01/03 19:24(更新日時)

詳しい方教えて下さい。

私は毎日ランニング(やりだして3ヶ月ほど)をしているのですが、今月は普段より頑張って300kmほど走ってました。
今日もランニングをしていたのですが、17kmすぎで急に左膝あたりが痛くなり曲げるのが困難になりました。
ただ歩くと問題なく歩けたので、また走り出すと痛くて走れない💧結局、歩いて帰って来ました。

ネットなどでみていると症状は腸脛靭帯炎に近く感じたのですが、膝頭とかは全く痛くありません。

そして何気に左足のふくらはぎの左上部の筋肉部分を触ってみるとパンパンで筋が非常に硬くなっており、ほぐす感じでマッサージするとピリッとしましたが楽になりました。

長くなってしまいましたが、お聞きしたいのは、足の筋が硬くなることで膝が曲がらなくなることはあるのでしょうか…

この説明でわかりましたら詳しい方、教えて下さると助かります。
よろしくお願いします。