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妊娠中の運動
妊娠中で６ヶ月です🐤
運動しようと思うのですが、みなさんは妊娠中どれくらい運動しましたか？ウォーキング○時間など…教えてください💕
一人目のときはあまり運動しなかったので今回はちゃんとしようと思います😱
No.1761431 12/03/10 14:21(悩み投稿日時)
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ありがとうございます😄
ちょこちょこ歩くようにすればいいんですね😁
子供が抱っこ抱っこうるさいので、外に出ても抱っこばかりなんです😱それで５ヶ月のときにちょっと出血してしまい、張り止めをもらったあげくに、子宮口？が短いから気をつけてねと言われてしまいました😣
今は大丈夫なのですが、安静にしてたせいか太ってしまいました⤵
張りに気をつけながら歩きたいと思います😉
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