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殴られてから眠れない…？

回答8 + お礼6 HIT数 4178 あ+ あ-

K（ 29 ♀ bZapc ）
12/06/18 14:11(更新日時)

カテゴリー違いでしたらすみません。

１日4時間しか眠れず悩んでいます。
23:00前に床について、2:00に目が覚めました。

原因としては、２ヶ月前に負ったムチウチが最近なんの影響か酷く痛みだし、原因になった事件を夢見るようになったからかな？と思ってます。
（今日も痛みで目が覚めましたが、不思議と首は回せます。痛みだけです。）

実は私、勤務中に酔っぱらいに殴られてムチウチになりました。
また、訳あって事件にはせずに示談する予定です。
今、話を進めていますが…

最近、その出来事を妙に夢に見たり、仕事中など男性の腕の動きに目が行き、体が固まってしまったり、頭が真っ白になります。

知らない人ならともかく、最近彼氏にもその反応が出てしまいます。
もちろん、殴られた事なんて一度だってありません。

そうなってから、食欲はがた落ち。
胃も痛み出すようになりました。
目眩や吐き気、ふらつき、耳鳴り、耳痛などの症状もあります。

自分では自覚無いんですが、心のどこかでは強くショックだったのかな…と、少し考えています。

精神科、行った方が良いでしょうか？
あまりにもスッキリと四時間で目が覚めるので、夢見が悪いだけで短眠なのかも？とも思って悩んでいます。

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No.1807855　12/06/16 02:46(悩み投稿日時)

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No.3 12/06/16 03:11
お礼

>> 1 ちょっと…いやもしかしたらかなり、トラウマになってしまっているのかもしれませんね… PTSDの恐れも、ゼロではないと思います。私の場合、… レスありがとうございます。
過呼吸やパニックにはなってないので、そこまで重症ではないと思うんですが…。

お互い大事にしましょう。
ありがとうございました。

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No.4 12/06/16 03:13
お礼

>> 2 事件のPTSDでしょうね。心療内科を早めに受診されることをお勧めします。お大事にして下さい。レスありがとうございます。

まさか自分が…という心境です。

早めに受診します。
ありがとうございました。

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No.8 12/06/16 08:40
お礼

>> 5 あまり深刻にＰＴＳＤかもって思っちゃうと余計に辛くなりますよ。睡眠導入剤などで改善を図るのがいいと思います。友人で精神科にかかっ… レスありがとうございます。
導入は問題ないんですよね。
問題は深さ？長さ？で……

薬飲むと癖になるって言うし、極力避けたいですが、お医者様と相談してみます。

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No.9 12/06/16 08:43
お礼

>> 6 ふと思いましたが、なぜ事件になされないのですか？事件にして、相手を塀の内側に落とされてはと思います。勿論、スレ主様が『事件にしない』と言… レスありがとうございます。

詳しくは話せません。
示談書の内容に触れますので。
が、あえてかくなら
事件にしたらマスコミ大喜びします。

そんな内容だからです。
相手からしたら何としても話し合いで解決しなければならないのです。