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指しゃぶり
いまだに指を吸うのがやめられません…
人前ではしませんが、眠いときも寝れないときも。
やめなさいって言われると泣きたくなります。
わかってるけどなんだかよくわからないけど悲しくなります。
やめないといけないのはわかります、でも我慢出来ないときがあるんです。
叩かれてもその場でやめることができません…
頭がおかしいからなのかな。
どうしたらやめられますか?
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バイターストップという商品は試した事ありますか?
爪に塗る苦い液体です。舐めても害がないのですが、とにかく苦い。爪噛みや指しゃぶりを止める目的で作られた商品です。
Amazonや楽天で購入できます。私が知る限りでは指しゃぶり止めるのに一番効果的ですよ。
包帯を巻いておいたら?
無意識に指を口にくわえても、違和感があれば直ぐに自分にストップをかけられるだろうし。
うちのお兄ちゃんも、二十歳くらいまで親指を吸う癖が抜けなくて、よく親から注意されてましたよ。
どうやって指吸いを卒業出来たのかは聞いた事ないから分からないんだけど…。
わたしもやめれません。
主さんと同じで寝るときです💦💦
さわり心地のいいシーツや服のタグをさわりながら指を吸うと落ち着きます💦💦
なんでだろう…………。
アドバイスにならなくてすみません。
同じ癖がある人につい共感してしまいました💦💦
誰に叩かれるのでしょう?
そういった癖は、一般的に子供のうちに治さないと、大人になったら習慣化、固定化するので、治すのは難しいようです。
頭がおかしいからではありません!
気付いた時に、意識的に止めようとするか、代わりを見付けては如何でしょう?
例えば…タオルを口に当ててみるとか。
寝る時だけなら、誰にも迷惑をかけないので、そのままでも良いと言えば良いのかもしれないと思いますよ。
指を吸う、爪を噛むなど、口に何かを持っていく癖のある方は、幼い頃に、甘えが満たされなかった人に見受けられます。
被害者と言えば、被害者ですよね…
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