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卵とウインナー
ここの場所でしか言えない真実を書きます。
私は子供のいない主婦。旦那様は45歳。
二人はラブラブです(*/□＼*)
でも気になってることがあります。
私は料理がまったくできません。
ある休日のメニュー(*・ｘ・)ノ~~~♪
●朝パン二枚●昼すき家●夜 目玉焼き、ウインナー、インスタントメン、ごはん
というか毎日こんな感じで夜は、目玉焼き、ウインナー、インスタントメン、ごはん、たまに納豆ごはんやきゅうりにマヨつけて食べます。これ以外作ったことないです。
貧乏なので外食もなかなか・・・旦那様は卵とウインナー大好きだからこのままでいいよ(^o^)といいますが、どう思いますか?
私は肌荒れはしないですが、旦那様は顔面蕁麻疹です((T_T))
料理は二人とも虫が苦手なのと同じように苦手なのでできません。卵とウインナーレベルの料理あれば教えてくださいm(__)m
ネットのレシピは難しすぎるので無理です。
よろしくお願いいたします!!
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ごめん。
仲がいいか、ラブラブか知らないけど貧乏な上に料理もしない(できない)女と、それに甘んじてる男が結婚してるなんて…
身体を壊すでしょうね。 栄養バランスも悪いし、添加物だらけだし。
バイトするとかしたら!?
こんなこと『ここだけの話』だなんて明るく言ってる場合じゃないと思う。
レシピじゃなくてすみませんでした。
レシピサイトを見て、勉強したら？
料理が苦手なのは分かるけど、努力してみない？
私だったら、インスタント麺とご飯は、両方が炭水化物だから出さない。
苦手とか、大変な人もいるんだろうけど、努力してみようよ😥
レシピサイト見ても分からないなら、ここに書き込んだのを見ても分からないよ。
蕁麻疹？
ニキビの間違いでは？
蕁麻疹ならアレルギー体質って事だから病院でどんなアレルギー性をもってるか調べてもらってください。
あと自分の身内に様やさん付けなんてしませんよ。
旦那様と言うのは、家政婦さんやお手伝いさんが、その家の主(あるじ)に対して言ったり、よそ様の家の主(あるじ)に対して言ったりするんですよ。
私のお母様は…妹様は…お兄様は…なんて言わないのと一緒
レタス きゅうり トマトでサラダにして青じそドレッシングとかノンオイルドレッシングとか…
冷しゃぶサラダとか…
野菜炒めとか…
カレー シチューなんて小学生でも作れますからね。
ウインナーや目玉焼きしか出来ないとは、
主さん、何か障害がおありですか？
ウインナーが焼けるなら、
肉も焼けるのでは？
野菜は、皮を剥いたりも出来ないと言う事でしょうか？
もやしやカット野菜なら包丁を使わずに済みますが、どうですか？
びっくり…申し訳ありませんが、あなたのその歳でたったそれだけしか作れないって本当の話ですか？
ご本人たちがそれでいいのなら構いませんが、お子さんがいなくて幸いだと思いました。
子供にそんなメニューばかりだと病気になっちゃう…可哀想です。
今の状況で旦那さんがいいのなら、そのままでいいでしょう。
主さんも出来ないものは出来ないのでしょうから。
出来ないから作らない…相手もそれでいいと言ってるから…と考えるのは子供
出来ないから勉強して出来るようになる。大事な人の健康のために。例え、相手が「今のままでいいよ」と言ってくれたとしても。健康→命に関わることだから…と考えるのが大人。
甘えて楽してたら上っ面の楽しい時間は早く終るよ？ 中身が育たないと他人同士で寄り添う人生は送れない。
とりあえず野菜をもっと取りましょうよ。（旦那さんの年齢的にも必要）
サラダならカットするだけだし、温野菜も良いですね。
シリコンスチーマー的な物で色々な野菜を入れてレンチンしてお好みのソースやタレで食べると野菜を沢山摂取出来ます。
出来ないのではなく やらないだけです。
申し訳無いけど旦那さんのこと、愛していないのですね…。
今はいいかもしれないけど、そんな食生活をこの先もずっと送っていたら 身体壊しますよ！
旦那さんの身体、
自分の身体、大切じゃないのですか？
必須アミノ酸など、体内では作られず、
食物などで補わなければいけないものがありますよね。
お子さんは作らないのですか？
お子さんにも同じ食生活をさせるのでしょうか？
卵料理一つにしても 様々な調理法があります。
ウインナーだって色んな使い方が出来ます。
今は携帯サイトも沢山ありますよ！
出来ないからやらないではなく、
旦那さんを愛してるなら 旦那さんの健康の為に頑張れませんか？
出来ないのでなくて、やる気がないんでしょ？
好きな男の健康の為に美味しいものを作ってやろうという気がないんでしょ？
正直だから、こういったスレ立てるのだろうけど
旦那さんの発言に甘んじている自分を恥ずかしいと思いなさい
……新婚ならいいですが、結婚10年くらいで捨てられませんかね(涙)
せめて卵を熱したフライパンにいれて、ご飯ウィンナー入れて味付けしたらチャーハンにもなるし、ケチャップ炒めにもなりますし。
なんかならないですかね(涙)
義理のお母さんに教わるとかね…
教えなかった、主さんの実母はあてにならないですから。
蕁麻疹？だったら卵アレルギーなんじゃないですか？意味分かってますか？
インスタントラーメンが作れるならカレーやシチューも作れるんじゃないですか？
卵が焼けるなら魚や肉も焼けるし、野菜も今はカット野菜とか売ってるからそう言うの使って見ては？
さすがにそのレベルのご飯しか出来ないと障害を疑うのですが、障害があるなら仕方ないと思いますけどどうなんでしょうか。
難し過ぎて出来ないってどういう事でしょう。
手順を追って複雑な作業が出来ない障害って事ですか？ただ怠けてるだけですか？
怠けてるだけならちゃんとやんなさいよ。
45歳の旦那で外食や惣菜買ったりも出来ないくらい貧乏って…。
奥さんも奥さんなら旦那も旦那なのでは…。
目玉焼きやウインナー炒めが出来るなら、何だって出来るよ
肉や野菜を炒める・茹でる…
虫が嫌いって、だから野菜は触りたくないって事？
カットしたの 入手すればいいじゃん
貧乏だから、食材があまり買えないって事？ウインナー結構高いよね。他の食材の方が安く済まない？
で、そんな食生活で、大病患ったらどうするの？
貧乏なんだよね？
努力しな
モヤシ茹でてポン酢
豆腐に市販の麺つゆ
納豆
野菜たっぷり味噌汁
↑私の夕食メニューです。
ご飯（お米）は抜き。
ダイエットのつもりで始めましたが、安価で手間もかからないことに気づきました。もう半年間、毎晩ですが不思議と飽きません。
家族（夫と子供）のは普通に別メニュー用意しています。
びっくり… 目玉焼きできるなら、スクランブルエッグもできるよね⁉かき混ぜるだけだよ👋 あとスーパーにカットされたつめあわせ野菜が１００円ぐらいで売ってるから、それを塩コショウで炒めたら、野菜炒めだよ👋まずはその辺から始めてみたら⁉
魚、肉を焼く
ホウレン草の胡麻和えなんかでも
茹でたホウレン草に和えるだけとか
豆腐を切って入れるだけの
麻婆豆腐の素とか、簡単なのあるから
活用してみて。
初心者向けのレシピ本を一冊
買ってみたらいいと思います。
旦那さん、45歳なら
そろそろ体の事も考えないとね。
働いて帰って来て、
美味しそうな料理があったら
今より、きっと
ラブラブになりますよ(o^－^o)
野菜が嫌いではないなら、ほうれん草を茹でるとか、野菜炒めとか、色々ありますよ。
結婚が決まった時に「料理が出来ない事」に危機を感じなかったのかしら。
旦那さんが「出来なくてもいいよ」と言って、それに思いっきり甘えてしまったのかな？
食べ物の好き嫌いが激しくないのなら、やる気を起こして頑張ってください‼
病院になったら、嫌でも食事療法とかやらなければならないんですよ…。
炭水化物ばかり目立つ献立です。
野菜と蛋白質が足りてません。
カロリーは足りてるかもしれませんが、
栄養失調になりそうですな～(^^;
主さんの献立に+サラダ+サンマの缶詰を足してはいかがでしょうか？
料理が苦手かもしれませんが、
愛するご主人の為に料理本を図書館か本屋さんで手に入れ、少し勉強されてはいかがでしょうか？
とにかく栄養バランスが悪いと思います。
病気になるよ。
マジで。
いや、うちの旦那は恐ろしい偏食で、何を作っても決まったものしか食べなかった。
そしたらとうとう、腸の病気で大腸20センチ切除。
原因は食の不摂生。
今はちゃんと食べるようになったけど、病気はお金かかりますよ。
キュウリ切れるなら、トマト切れますよね。豆腐食べられますよね。
仲良いなら、仲良く元気に年をとらないと…
魚グリルで焼いてみて下さい。
鮭の切り身なんて乗せるだけ。
出来るから。
ハムにマヨネーズ。
レタスにドレッシングかマヨネーズ。
キャベツに焼き肉のタレつけて食べる。
豆腐絹ごしに生しょうがと醤油付けて食べる。
魚と肉は基本焼いて塩と醤油があれば美味しく食べられる。いっぱいあるけど…
カレーやお味噌汁は簡単に作れるので料理本など見て下さい。
シリコンスチーマーってご存知ですか？
レス読んでないので、既出だったらすみません。
電子レンジで調理できる道具です。
切った野菜や肉などを入れてチンすれば、簡単に温野菜ができます。
塩コショウ、ポン酢、ドレッシング等、お好みの味付けで食べられます。
油使わないからヘルシーだし、野菜もたくさん摂れます。
もやしを炒める位は簡単に出来ますよ😉
塩胡椒で味付けして。
私は、小学生の頃から、こんな感じで簡単に出来るおかずを作れていました。
お豆腐一丁を半分に切れば奴として出せるし、今はおかずの素もスーパーに行けば沢山置いてありますし。
何と何を準備すれば、素を加えて作れます😊みたいな物がありますし、便利だと思いますよ。
お料理出来ないというレベルが分からないのですが、包丁持つのも無理ですか？
それとも、基本的なおかずが作れないのか？味付けが難しいのか？😥
どの程度なんでしょう？
失礼な質問ですみません🙇
私も料理は苦手💦
毎日献立考えるのも嫌です💦まったく、思いつかないから😱
私は、18歳で結婚して料理出来ませんでした💦
でも…味噌汁、カレーシチューチャーハンは作れたかな…
朝は必ず目玉焼きを出してた😃
そしたら、同居してた姑に「もう目玉焼き出さないで」って言われました💦
料理の本見て勉強しました…
やらないと作れるようにならないよ
旦那さん卵アレルギーじゃない❓
しばらく卵食べるのやめたら❓
カレーシチュー親子丼は簡単だよ😃
肉も焼くだけ…
もやし茹でる
献立に困ったらすき焼き
野菜入れて肉入れて市販のタレ入れて煮るだけでいいよ😃
肉だって安い豚肉でいいんだから…
頑張って💪
野菜炒め
材料
カット野菜１～２袋
肉（豚小間切れや豚バラスライス、豚挽き肉、牛豚の合い挽き、この中から安い物を選べばいいです）２００グラムくらい
焼き肉のタレか市販の野菜炒めのタレ
手順
まずフライパンにサラダ油大さじ１を入れて火をつける。
１５～２０秒くらい鍋を温めたら、まずお肉を焼く。豚バラスライスは焼く前に一口大に切る！
肉の色が変わって赤い部分が大体無くなったら、カット野菜を投入。
カット野菜に人参や固い野菜がある場合は、人参だけを先に投入。肉と人参を２～３分炒めてからキャベツ等残りを入れる。
他の野菜もしんなりしてきたらタレを入れて、タレを絡める。
タレの量は味見しながら加えて下さいね。
完成。
私の考えられる最大限の無駄を省いて書きました。
カップめんやウインナーは高いし添加物の塊です。
毎日自炊すれば外食できます。むしろすき家も微妙に外食だし。
余ったご飯を冷凍しておけば、お昼にチャーハンやオムライスを作れます。節約です。
このスレが自作自演であると切に願いますが、本当なら少しずつ頑張ってみて下さいo(^-^)o
たくさんの意見をありがとうございます!! 旦那様とみてて、旦那様がこれいいな!!という意見は、もやしと切れた野菜を炒める(^-^) ウインナーの他に肉も炒める(^-^)です☆ ふたりで挑戦してみます((o(￣ー￣)o)) 塩こしょうをふって炒めるだけでいいならできそう…
釣りではないのですよね・・・・？
とりあえずまじめにレスしておきますが・・・。釣りであってほしい。
小学生の息子に教えた野菜スープです。
・固形マギーブイヨン（角砂糖より小さいキューブ状）1～2個二人だと1個かな。
・キャベツ・ニンジン・玉ねぎ（包丁持てないならカット野菜のパックでもいいです）
・ベーコンまたは鶏肉手羽元や手羽先、もしくはウィンナーどれか。
以上を用意したら、鍋に野菜を入れて、ひたひた（野菜が少し水より上に出るぐらいの量）の水、ベーコン（または上の肉類）、固形ブイヨンを入れて加熱。
野菜が柔らかくなったら、味見して味が足りないようなら塩コショウを少々。
季節によってブロッコリー・ズッキーニ・きのこなども足していいです。
スープに野菜のエキスがでていますから、薄めの味付けで。
ご主人若くないのですから今のままの食生活だと早晩、病気になります。
努力なさってください。
超 簡単 手抜きレシピならいくらでもあるけど💦💦
とりあえず 野菜を取り入れてみてはいかがですか？
とにかく インスタントは辞めた方がいいです
少しずつ 料理するようになれば 段々と楽しくなりますから💦💦
スーパーで売ってるサラダ用野菜にトマト（切るのがめんどくさければプチトマト）
ハムなどを加え 流水麺のうどんかそうめんの上にサラダをのせめんつゆかけてサラダうどんに…
揚げ玉のせても美味しいです
野菜炒め用カット野菜を コンソメスープにいれて野菜スープに…
好みでベーコンやウィンナーを入れても👌
冷凍野菜があると重宝します… 冷凍のほうれん草は解凍してそのままお浸し…ｵｸﾗら納豆に混ぜて…
いんげんは解凍してそのまま 醤油マヨネーズでたべると美味しいです！
頑張って料理しましょうね💡
ていうか…主は今までどんな食生活だったわけ⁉
今まで自分が食べてきた料理で、これくらいなら出来そうとか思うものあるでしょう⁉
何も考えずにただ食べてただけ⁉それとも主は今まで目玉焼きとウインナーしか食べて来なかったの⁉
ホントに…？ホントにそんなに何も作れないの？
どんな人だってレシピ見ながらやればとりあえず形にはなるじゃない…
やる気ないだけなんだったらいいけど…いやよくないけどさ💦
学習障害とかで創作出来ないって訳じゃないよね！？
>>虫が苦手なのと同じように…
の意味が分からないのですが💧
よく結婚出来たねぇ
てゆうかよく旦那許してくれてるねぇ
普通結婚対象外でしょ
子供居なくてよかったね…
野菜さえ皮剥いたら味付けは塩胡椒とか麺つゆとか市販の単純な調味料だけでも炒め物から煮物まで何でも出来るでしょ
野菜の皮剥きとかも出来ないの！？出来ないとしたら何で出来ないの！？ホント教えて💦
調理一切なし、買った具材を合わせるのみ
豆腐に食べるラー油をかける
食べるラー油はちぎったレタスやキャベツにかけても美味です
コーンの缶詰めにバターと塩コショウをまぜる（加熱した方が美味）
水につけるとふやけるワカメをお湯でといた味噌に入れて簡単味噌汁
唐揚げが食べたいと思ったらひと口大に切ってあるもも肉買って、チン専用唐揚げ粉をつけてチンするだけ
レパートリー増えると良いですねー
インスタント麺、めったに食べませんが、旦那と食べる時は、てんこ盛りの野菜炒めのせます。じゃがいもやにんじん、玉ねぎ、キャベツをコンソメ溶かしたお湯で煮れば、ポトフだし。レシピサイトも料理本もめちゃくちゃ簡単なレシピありますよ。
障害あっても、自立してる人たくさんいますから、障害あるなら仕方ないって言うのは、障害ある方に失礼ですよね。主さんは、結婚決まっても、何もしてなかったんですね。
親はいないの❓
料理教えてくれないの❓
子供出来たら大変だ😱
旦那さんにお弁当作ったりしないの❓
普通好きな人に何か作って食べさせたいと思わない❓
今、ラブラブな時期ならそんな感じになると思わない❓
料理上手な女の人が現れたら…
主さん捨てられちゃうよ😱
そうならないように
頑張って料理出来るようになってね😃
これからの時期なら、お鍋はどうですか？
鍋用スープを買って、野菜やお肉を入れるだけで楽ですし、野菜の切り方も大雑把でもいいですし。
だし昆布買って、湯豆腐はどうですか？
今月の、Ｅテレの｢お料理ビギナーズ｣は、電子レンジクッキングですよ。
簡単とは言え、多少は包丁も使いますけど、
その辺は、大人なので…
としか言えませんが。
ごめんなさい。まずは『無理です！』なんて言ってたらいつまでたっても出来ませんよ！旦那様は優しいみたいなのでそれで文句言わないかもしれませんが、旦那様を殺したいんですか？まさかとは思いますが、ウインナーってスーパーで市販されてる添加物いっぱいのものですか？もしそうならなおさらダメです！旦那様が好きならチャレンジしてください！
いきなりコンロを使え、おもてなし料理を作れとは言いません。ネットで『炊飯器レシピ』『レンジレシピ』を検索したら材料切ってぶっこむだけのレシピが出てきます！カップ麺よりはマシです！頑張ってください！そんなに優しい旦那様なのだから二人で健康的に生きてくださいm(__)m
これからの季節は鍋もいいですね。材料切って入れるだけ。鍋用のつゆも売ってますから。材料も作り方も書いてあります。
釣りだとか思う人はレスしなきゃいい。レスした時点でアンタらも釣られてんだよ。
私、10代の頃だけどカレーの作り方もわかりませんでしたよ。箱の裏見てもわからなくて母に電話して訊いたよな～、なんて思い出しました。
年齢関係なく、やったことがない人はわからないのよ。
専業主婦で料理しなかったら毎日何をして過ごしているんですか？
主さんからはやる気が感じられない。簡単な料理なんていくらでもありますよ。
旦那様旦那様言ってますけど、毎日働いて帰ってくる旦那様によくそんな粗末な晩御飯出せますね。
食材を買えないくらい貧乏ならあなたも働きましょう。
食事はお腹が膨れればいいってものじゃないんですよ。
超簡単で便利なのを一つだけ教えるね！
①きゅうり1本を輪切りにする。薄い方がいいけど、厚くても大丈夫。指を切らないでね！
②シーチキン1缶(安いのを探そう！)の中身全部と①を混ぜる。(汁も入れちゃう！)
③これだけでもおいしいけど、醤油をちょっとだけ加えると、(ほんのちょっとたらすだけで🆗入れ過ぎ🆖)味が締まってご飯のおかずになるよ！
これなら出来るでしょ⁉
応援してくださっている方ありがとうございます(^-^) 批判的なレスもありますが、百も承知でした^_^;
やっぱやばいよね?と思って相談したんですから・・・ちなみに障害はありませんよ！でも障害のある方って心が人一倍あたたかいような気がします。
差別心はどうか捨ててくださいm(__)m
私は両親は健在ですよo(^o^)o
私は大学院まで出させてもらい、親には本当に感謝しています。
趣味が勉強だったので親からするとそれだけで私を称えたく甘やかしすぎたのかもしれません。一人娘だしわがままな姫ちゃんでしたよ。
一方、母は料理がとても上手でした。
でも・・・父は浮気してましたよ。長期間に渡って。思えば、母親は甘え下手で何でも自分を犠牲にするタイプ。
父は甘んじたんでしょうかね。何でも許してくれるって(;o;)
だから胃袋で男の心を掴むなんて考えたこともなく
私は無防備に旦那様に甘えてきました。
子猫みたいにね(^-^)v
さて、前置きが長くなりましたまが、野菜の皮剥いたことないです。
でも・・・やるしかないですね。
野菜炒めやお鍋など、挑戦してみます。
今日はすき家に行かず、ホットケーキ焼きました(*^^*)
ぐちゃぐちゃになりましたけどね^_^;
ヒドすぎる…😨
今はカット済みの野菜もたくさん売ってるし、フライパンひとつで簡単に作れる総菜シリーズも種類豊富ですよ💧
ホットケーキなら小学一年生の息子も作れるくらいだから大学院まで出た頭の良い主なら余裕なんじゃない？
料理教室のキッズコース行ってみれば？
前レスにも書きましたが、お料理教室は本当に初心者からでも解りやすく教えてくれるし、同じように出来ない方ばかりなので色々話せて楽しいかもよ。
栄養面など考えて今は良くても絶対あとから体調悪くするよ。
大切な旦那様のためにも主さんが頑張ってあげてください。
料理も勉強と同じで基礎ができれば色々道が拓かれて楽しいよ。
地域のコミュニティとかもあるから調べてみたら？
勉強も努力できたなら、料理も努力できるのでは？
初心者向けの、作り方の行程がひとつひとつ写真載せてある本もありますよ。
うちの主人も料理なんてしたことない人ですが、私の誕生日に、料理本見て料理作ってくれましたよ。
いやいや、頭の回転が良い人ならレシピみれば出来ますでしょ。
レシピ見てもまともに作れないなら大学院までいけないですよ。
数学の公式を沢山覚えたり英単語を覚えたりする事が出来て何故レシピを再現出来ないのか。
研究が出来てなぜ料理が出来ないのか…。
いままでも調理実習くらいあったでしょうに…。
私は今専業主婦で、貧乏なら働けば?と思いますよね。 大学院を卒業してから二年前までひとつの会社で勤めました。
そこで私を旦那様がみつけてくれて・・・お付き合いをスタートさせました(*/□＼*)
結果、私たちの会社の景気はどんどん悪化して
会社は殺気溢れた雰囲気に。そして私は自律神経のバランスが悪くなり、退社しました。
悔しかったけど旦那様は、よく頑張ったと誉めてくれました。
その後二人の貯金でマイホームを購入したので、ローンを支払ってます。
私も働けばいいけど、勉強はできても仕事も一本できたし視野が狭い(/_;)/~~変にプライドも高い人格で、何でもやります!!ってタイプでもない。
もう答は出てますね。
そのプライドを料理にむければいんですねo(^o^)o
できることからはじめます(／▽＼)♪
私の一日は・・・
お掃除したり洗濯したり、読書をしたりテレビをみたり、わんこのお世話したり、お悩み掲示板みたり、お買いものしたり、Skypeで友人とおしゃべりしたり・・・こんな日常です。
寂しいですよ^_^;
頭脳明晰だけど、物事を順序立てて考えたり、組み立てるのが苦手なのでしょうか。
確かにそういう方いますね。
中年のご主人の健康が心配なので、ご自身の努力より先に受診し、必要ならば配食業者に委託も良いと思いますよ。
実家は近いの？
お母さんに教わるとかは出来ないの？
私も料理全くできなかったけど結婚してやるしかないって必死にやったら以外と楽しくて今は創作料理を考えれるまでなりました。
初めは出来なかったり解らないことでイライラするかもしれないけど、旦那様が喜ぶ顔を想像すると頑張れるよ！
いやいや、学力のある人全員が料理レシピも余裕とは限らないですよ^_^;
そもそも私が大学院へ進んだのは勉強したい意欲より、就職が決まらなかったので(;＿q)
ちなみに、みりんの役割って何ですか…?
母親はわりと近くに住んでますが、ここまでひどいと相談しかねます。
友達にも今日の晩御飯は?って聞かれたら適当に、ハンバーグだよってウソついてます(;_・)
鶏肉をフライパンで焼く事は出来ますか☺❓
醤油とはちみつを１対１で作ってからめると照り焼きが出来ますよ☺
レタスや千切りキャベツを皿に盛り、その上に鶏肉を。照り焼きのたれをかければ１品。
千切りができなければキャベツをざく切りにし、耐熱皿でレンジでチンすれば温野菜ができますよ☺
手抜き料理なんて沢山ありますよ💦
味噌汁も簡単ですよ☺ダシが売ってるので凄く簡単です💦
味噌汁覚えませんか❓
どんな野菜を入れても大丈夫ですよ～☺
再💦
あと、サラダ位出来ませんか❓
包丁がいらないサラダ…
・レタスかサニーレタス
(ちぎればよし✋)
・かにかま♋
(裂けばよし✋)
・シーチキン
(油を少しきって入れればよし✋)
・コーン
(冷凍でよろし✋お湯に入れておいて解凍できますもんね✋)
・ハム
(ちぎったらよろし✋)
・ドレッシング
(何も作れと言ってません✋美味しいのスーパーに沢山売ってます✋かけるだけ✋)
主さんどうですか❓
また思いついたら書き込みに来ますね☺
味噌汁の具を野菜にしたらバランスとれるんじゃないかな。
ダシは顆粒でも液体でも入れるだけのものがあるし、味噌を溶かすのが面倒なら液体味噌も最近は売ってますよ。
・モヤシ
・焼麩とほうれん草(または小松菜)
・葱、ワカメ、豆腐
などは火が通りやすいのであっという間に出来ます。豚汁なら肉も野菜も摂れるし、これからの季節二日分くらい作り溜めしても。
朝はパン一枚にしてバナナをプラスするのも良いと思います。
副菜
・インゲンの胡麻和え
インゲン(筋をとって茹でるだけ)に胡麻と醤油をかけるだけ。
下処理してある冷凍インゲンも売ってます。
・ほうれん草の胡麻和え
さっと茹でて絞る。食べやすい大きさに切って(根本1㌢は捨てる)胡麻と醤油をかける。
皆様、ありえない食生活の私に様々なアドバイスをしてくださりありがとうございますd(⌒ー⌒)!
苦手ながらに今日は、料理をしました☆
メニューは・・・
●ウインナーと卵のチャーハン ●野菜と豚肉炒め
●もやしポン酢あえ ●かぼちゃとほうれん草のお味噌汁
かなり必死でしたが無事完成です。
料理する気になったのは旦那様体壊すよ！とレスに多数あったので(;＿q)(涙)
思えば二年前私はうつ気味になり、無力で新しいマイホームにさえ喜びを感じられずに、辛い日々でした。
でも旦那様の大きな愛情で快方へ向かったのです。
旦那様の愛情に甘んじて料理は卵とウインナーだけ。
二人で簡単料理を覚えようと旦那様に言ってもらえたけど病から私を救ってくれた恩返しと妻として女としての身だしなみとして
料理を少しずつ学びますねp(^-^)q
皆様が残してくれたレシピ参考にしますね。ありがとう、相談してよかったです。
もう少しで旦那様が帰宅します。
喜んでくれるかな(／▽＼)♪
批判する気はないです。生きてきた環境ってそれぞれ違いますし。仕事が無理で家庭に専念したいならやはり家事はキチンとこなしたいですね。今からでも全然遅くないので料理本とか読むようにしてみたらどうですか？ 節約料理の本とかもかなり役にたつし、料理の基礎とかも分かればもっと楽しくなると思いますよ。料理は慣れだと思います。勉強できる方なので栄養や食生活の知識を知ればもっと料理に力が入るのでは？ 食生活は健康の元ですよ！
良かった～(o^∀^o)主さん頑張って 旦那様の為（主さんの体の為にもね😃）作ったんですね。
絶対 喜んでくれますよ❤ これから 少しづつでも料理のレパートリーを増やして これからも ご夫婦仲良くしてくださいね😃
大学院出てるって本当ですか？
自分の旦那を人に話すときに様をつけたり、文章の書き方が凄いバカっぽいですね
それに大学院出でるなら料理本みたり、ネットで見れば意味が理解できませんか？
例えば醤油大さじ１、みりん大さじ１、砂糖大さじ１を和える
とか、１０分つけた後に炒めるとか
そんな簡単なこともわかりませんか？
野菜を剥いたりなら私の幼稚園児の子供でもできます
野菜を色々と食べたいなら生春巻きも簡単ですよ。
スーパーに行けば生春巻きの皮は売ってますし、あとは人参、レタス、キュウリ、などを切って生春巻きの皮で巻くだけでオシャレにもみえますよ。
タレはスイートチリソースもスーパーに売ってます。
あとは醤油にオリーブオイル、わさびを入れてまぜたら出来上がりとかかなり簡単です。
ネットで生春巻き レシピと検索すれば結構出てくると思いますよ
すごいよ！
それだけできるなら充分だよ。
野菜もホウレン草とかカボチャとか冷凍を使ってサラダとか炒めものも作れるから簡単で便利だよ。
あと、玉ねぎは常備しとくと炒めものやスープとか色々使えるし体に良いからおすすめです。
一生懸命作ってくれただけで旦那様喜ぶよ。
何回もごめんなさい。
使われているかもしれませんがスーパーにウェイパーと中華料理で使う調味料があるのですが、それが一つあれば結構レシピが増えると思いますよ。
色々なスープに使えますし、チャーハンなどに入れてもおいしくなります。
あと鶏ガラスープのもともかなり使い勝手がいいですよ。
めっちゃ簡単なのだともやし、人参、キャベツなどを炒めて鶏ガラスープの元をかけるだけで美味しいですよ
うん☺
ウェイパーは私もオススメです✨今日のチャーハンに少し入れるだけでお店のような味になりますよ💕
水にウェイパー入れればスープにもなります☺野菜を入れて卵を入れれば野菜スープ✨
一度買ってみてください☺ウェイパー✨
赤いカンカンですよ✨
あっあと、旦那さんの反応聞かせてくださいね～😻
わぁ〜料理がんばりましたねー。少しずつでいいんです。
主さんは食いしん坊じゃないのかな？私は食いしん坊だから、美味しそうに思ったものは 本みたり絶対に作ります(^-^)
まぁ、楽しみながらやってみてください。
うつ状態は私もなった事がありますから辛さは分かります。
でも 大好きな旦那様のために野菜のある料理を作ってあげてくださいね❤ 要領さえつかめれば、あなたなら できるよ！
ちなみに私も卵とウインナーは大好きです。
やれば出来る‼頑張りましたね😄
旦那様が簡単なのでいいよって言ってくれていたのは、やり出すと頑張り過ぎちゃう主さんの性格を知っていて、心配だったからなのでは？(病気の事があったので)
だから料理も頑張り過ぎずに、でも野菜はたっぷり使って、簡単な物を何品か作るという事を続けて行けばいいと思います。
旦那様の喜ぶ姿が主さんの生きがいになり、料理する事自体が主さんの喜びになる様なら、そこからまたレシピを探したりして、徐々にレパートリーを広げて行けばいいと思います。
取り敢えずは頑張り過ぎず、今日の様な感じで、皆さんのくれた簡単料理を作って行きましょう。
今日はお疲れ様でした！
皆様の素敵なレスひとつずつ、ゆっくりと読みました……☆
嬉しい。。。(>_<)
正直、今日のメニューも失格で反応が怖かったです。
でも優しさの溢れたレスに涙がこぼれました。
何だか二年前のことも思い出したり、そしていつでも一番近くで私を支えてくれている旦那様に、料理を努力できなかった自分が情けなく思えました。
皆様の力強いレスで目が覚めた感じです。
こんな事実は親や友達には言えなかったので皆様には感謝しています。
旦那様の反応ですが・・・(*^^*)
もちろん、大喜びです！！
あんまり頑張りすぎないようにね、でも凄く嬉しいよと笑顔で言ってくれました。
私の料理を美味しいと言ってくれた(泣)
実際、野菜炒めは味が薄いし決して絶品ではありません。
でも失敗したら次に繋がりますね(^-^)☆
明日も簡単なものですがお料理しますp(^-^)q
噂のウェイパー?も探してみますね。楽しみですよ♪
パスタ茹でてミートソースかけるだけとか、レトルトカレー、揚げるだけのコロッケや豚カツなど手間をかけなくて良い材料たくさんあるよ。スーパー行ったことあるならそういうのがあるの知ってるでしょう。せめてこれくらいはやりましょう。体壊しますよ。
へぇー、ウェイパーってそんなに使えるのね～
ドンキとかでよく見掛けてたけど😃
私も参考になったわー
主さんありがとう❤
私も旦那のために頑張って美味しいご飯つくるわー
健康が何より大事だものね☺
私も旦那が何か大変な病気になったりしたら……
私の方が倒れそう😱
主さん、一緒に頑張りましょうねー✨
なんかこのスレ良いスレですね💕
主さん、旦那さん喜んでくれたみたいで良かったですね😻
旦那さんの言う通り頑張りすぎないようにしてくださいね✨
１から作らなくて良いんですよ☺
スーパーで中華のコーナー行けば麻婆豆腐の素、(あっ💦ウェイパーもね😂)和のコーナーへ行けば和えるだけのもの等色々ありますよ✨
本当簡単なんですよ☺
後これからの時期お鍋も良いですよ～☺今鍋の素沢山出てますから✨
鍋の素入れて野菜とお肉(ウィンナーや餃子なんかも⭕)や豆腐入れて 終わり✨
うちなんて冬は週２のペースで鍋ですよ～😂
沢山再再再レスしちゃってすみません😸
よく頑張りましたね😃
やったことのないことを一気に覚えようと思ったら大変ですが
無理しないで、ほんの少しずつでいいので覚えていけばいいと思います。
チャーハンを作ったようなので僕からもひとつアドバイスを。
チャーハンはオイスターソースを入れると、ちょっぴり美味しくなりますよ。
でも、入れすぎには注意してね😁
主さん凄い一気に頑張りましたね。
ウエイパーは今回主さんが作った野菜炒めにももちろん使えますよ。
あとマーボー豆腐、野菜のあんかけなど本当に使えるので料理の幅も腕も上がると思います。
ウエイパー 使い道 レシピとかでしらべると簡単に出てくると思います。
これからも料理を頑張ってくださいね
おめでと～！
良かった、良かった。
実は野菜炒めは簡単だけど極めるのはなかなか難しいです。
でもまだまだそこまではいいとして、ウェイパーやガラスープの素を使うと今日より断然美味しいです。
あとは、ニンニクのみじん切りと油を入れてから弱火で油とニンニクを温めて、ニンニクの香りがしたら肉投入もありです。必ず火をつける前に油とニンニク入れて下さい。
味付けをシンプルに塩胡椒にしたいなら、ガラスープの素もしくはウェイパー、最後にごま油を少したらすと香りがグンとよくなります。
何作っても最後に必ず味見をする。実際この味見はとっても大事。
私は主婦なりたての頃は朝ははなまるマーケット、ＮＨＫの３分クッキング、Ｅテレの料理初心者用の番組をよく見てました。
Ｅテレの番組はイカの捌き方や、野菜の処理の仕方など、本当に基本的な事を放送してるので主さんにぴったりです。
テレビで見るとイメージしやすいので、すぐ実践に使えます。
クックパッドの有料で見れる人気順は簡単だし美味しい。
水1カップは200CC
大さじ 小さじは100均に売ってるから買う。これで何でも作れますよ
塩麹を買ってきて鶏モモ1枚に塩麹を大さじ1とオリーブオイル小さじ1とバジルを半日つけてグリルで５～10分焼いて出来上がったら切ったら完成。美味しいし簡単ですよ
あと慣れるまでは○の素もオススメです
いや～ビックリ。独身時代の私のメニュー。ついでに。ミートボール.ふりかけ.レトルトカレー.ツナ缶も定番だった。同じく子無し夫婦ですが、私は料理嫌いなので料理人を選びました。しかし計算ミスで料理は私が作ります。料理は嫌いなので調理です。火が通りゃOK。腹さえ壊さなければよし。ジャングル料理と名付けてます。化学は好きですか？最近料理は化学みたいで面白くなってきました。圧力鍋とかスゲー!と、何でも放り込んでます。高級料理の飲食業が長いので、盛り付けは超～綺麗ですが、食べると不味いのが私のメニュー。旦那がプロが使用する魔法の液（割って使うだし）を用意してくれて、最近は味もバッチリです。だしはボトルに料理に合わせて割る量も書いてあるのでオススメです。
美味しいって喜んでくれる人が居るだけで自然と頑張れちゃうんだよね♪
楽しいって思えたらもう大丈夫!!
愛する旦那様のために無理しすぎないでほどほどに頑張ってね♪
ハリキリ過ぎちゃうと疲れちゃうからね。
料理って以外と頭使うんだよ、だから本当は主さん得意なはずだよ！
おお、頑張りましたね。
料理は慣れです。何度も失敗して覚えていくものですから頑張ってください。
お魚はスーパーで下ごしらえしてもらえますから、ムニエルとかいかがでしょう。
鯵（あじ）かイワシを魚コーナーで「ムニエルにしたい」と言って開いてもらってください。
自宅で塩コショウして（量は目玉焼きにかけるぐらいでいいです）、小麦粉まぶして、バターまたは油大さじ1ぐらい入れて加熱したフライパンで焼くだけです。付け合わせは惣菜コーナーでポテトサラダでも買えばいいです。
魚は皮の面から焼いてきつね色になるまでひっくり返さないように。（何度もひっくり返すと皮がやぶれたりします）
両面焼き色ついたらできあがり。トマト・ちぎったレタスも添えるとなおいいです。
皆様おはようございます☆
旦那様は無事お腹を壊すこともなく、今朝は昨夜の残り物とパンを食べて元気に出社しましたよ(／▽＼)♪
そしてこんなにレスをいただけて、感謝しています。
（やっぱり衝撃的な食生活でしたね^^;）
皆様のレスのレシピ参考になります。
一週間はもちそうです(^o^)
今晩はお魚を食べようかな♪
あとはサラダ、豆腐の料理(*^^*)
もう少しで皆様と交流がとれなくなるけど、ずっと忘れませんよ。
また料理がいやだと思った時には旦那様早死にするよの言葉を思い出しますね(^-^)
皆様も寒い季節に入りましたから、体を冷やさないように平穏無事な日常を送ってくださいね。
切に願っています。
本当に親身になってくださり、ありがとうございました♪ヽ(´▽｀)/
はじめまして！
簡単な目玉焼きを使った丼ぶりおすすめですよー
ご飯にきざみ海苔と市販のキムチを適量のせてその上に半熟目玉焼きをのせて、あとはマヨネーズを全体にさらっとかけて出来上がり。
食べる時は見た目は汚いけどぐちゃぐちゃに混ぜて食べてください(笑)
マヨが嫌だったらごま油も美味しいですよ！
主さん、作れる料理たくさん増えるといいですね♪
主さんはじめまして🙇
バツイチで再婚、現在専業主婦な私ですが、主さんとちょっと似ています☺
私は一人っ子な上、実家にいるときは身の回りのことはほぼ母にやってもらってました😂
なので洗濯なんてしたことなかったし、まず家事全般苦手です💧
お料理は少し出来たけどレパートリーは少ないし…ダメダメな女です😭
今の旦那さんと再婚して気持ちに余裕が出来て、色々頑張れてます😊正直家事全般苦手はあまり変わってないけど(笑)、お料理は雑誌やテレビや📱サイトを参考にしながら作って、レパートリー増えました😊
なので、主さんもこれからですよ👍
お互い頑張りましょう😊💪
主さん
ご主人喜んでくれて良かったね⤴
料理って やってみると 案外ハマるでしょ(笑)
買い物行って 噂(笑)のｳｪｲﾊﾟｰ是非ゲットしてみて✌
この調味料は少量で味がしっかりつくから 最初はﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝに半分位から使って 味見をしながら好みの味にしていってね！
お魚なら失敗しない鮭や干物を選ぶといいよ☺
ｳｪｲﾊﾟｰでｽｰﾌﾟ作って 市販のできてる餃子（冷凍でも👌）白菜 ネギ ほうれん草など入れて最後にごま油たらせば 簡単ワンタンｽｰﾌﾟの出来上がり😁ｽｰﾌﾟは味見ながら醤油をたらしても👌ですよ…
今日もご主人の喜ぶ顔がみれますように
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