主人を助けたいです。

>> 1 がんばってね。は禁句ですね。 今飲んでる方たくさんみえますよ。 けどひどくなるようなら、薬の管理はしてあげてね。 とりあえず、今日はど… ありがとうございます！早速お返事いただいて嬉しいです。
少し薬のことを調べてみると抗うつ剤みたいです。思わず泣いてしまいました。知らないうちにそんなに苦しんでいたなんて知らなかった。
お返事いただいたように私なりに明るく声をかけていこうと思います。

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>> 2 ご主人さんですが、睡眠は十分取れていますか？ ちゃんと熟睡しているかどうか、確認してあげてください。 悩んで寝つけないと、精神的にもっと… お返事ありがとうございます。
私も今8ヶ月の子どもを見ていて夜中もよく起きているんですが、別室にいる主人もあまり寝付けていないのを物音とかでよく感じます。子どもの夜泣きは殆どないので、やっぱり精神的に病んでるということですよね。。。もっと前に気付いてあげれていればよかったです。

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>> 3 旦那さん、家族のために限界を超えて頑張ってきたんでしょうね… 主さんもまた働いてご主人の負担を軽くしてあげるというのはやっぱり難しいで… お返事ありがとうございます。
そうですよね。私が仕事復帰するのが一番かもしれません。何度かそのことについて二人で話し合ったことがあります。仕事復帰したいのは私の考えにもあるのですが、若いうちに子どもをあと何人か産みたいというお互いの願望もあってなかなか時期が定まらない状態で。。。ですがこうなった今、もう一度考える必要がありますね。

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>> 7 最近急増中の鬱の場合は励ましたり応援した方がいいらしいけど、今までは鬱の人に頑張ってと言うのは禁句とされて来ましたから、どちらなのかは専門医… お返事ありがとうございます。
まさか主人が、という気持ちでいっぱいでしたがお返事いただいた方々の内容を見て、もっと真剣に考えて主人に対する接し方も見直さなければと強く感じました。
参考になりました。ありがとうございます。

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>> 8 私なら、ご主人に『最近何か元気がないね🍀一人で悩まなくてもいいよ～😉』と 少しずつ色々と話を聞き出して、転職なども薦めてみるかな⁉ 『… お返事ありがとうございます。
参考になります。心の負担を減らしてあげられるように、もっと主人を想って接してあげたいと感じました。
転職等、なかなか簡単にはいきませんが選択肢に入れて考えていこうと思います。

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>> 9 精神安定剤を服用しているのを見たのなら、御主人にしっかりと聞いて下さい。 仮に、うつ病だとしたら、１人で治すのは無理です。 状態によ… お返事ありがとうございます。
大丈夫だよ、と言っていただいてとても嬉しい気持ちになりました。ただ同時に、私が気をしっかりもたなくちゃ！主人を守ろうという強い気持ちになりました。
私たち夫婦はちょうど30歳で8ヶ月の子どもと3人で暮らしています。子どもが出来てからはアパートなので主人とは別々に寝ていますが、恐らくあまり眠れていないような様子です。
今後医者に相談するなど、私にできることをとにかく何でもしてあげたいと思います。

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>> 10 ご主人様も奥様もおつらいですね。 今時、そんな弱みを見せない男性がいらっしゃることに驚きです。奥様が救いたいと思われるお気持ちお察しいたし… お返事ありがとうございます。
そうですねぇ。。。(のろけではないですが)主人のような男性はあまり見たことがないなと感じるほど真っ直ぐでしっかりとした人だなと思います。ですが今回のことで誰にだって悩みだったり弱い部分だったりあって当たり前だと改めて思い知らされたというか。気づけて良かったと思いました。これから先もずっと側にいて心の負担を分かち合い、減らしてあげられるように守っていきたいと思います。

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>> 12 あとご主人ときちんと話し合いを。 命にかかわる大事なことです。 会社には行かせないで休ませてください。 私の母親ならそういうと思います。 … お返事ありがとうございます。
親にも相談したほうがいいですよね。その前に主人としっかりと話し合ってどんな状態なのか、どんな思いなのか聞いてあげたいと思います。手遅れになる前に、悪化してしまわないようにきちんと状況を把握して理解してあげて助けてあげたいと思います。

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>> 19 お返事ありがとうございます。
読んでいて涙が勝手に出てきました。私にとっても初めてのことで誰に相談していいのか、こういう場で相談していいのかわからず、とにかく私たち夫婦のことを知らない誰かに聞いてほしくて書き込みました。きっと知り合いや家族に相談することは主人のプライドを傷つけることになるんじゃないかと思って。
お弁当のことや家での接し方などとても参考になります。本当にありがとうございます。私なりにいろいろ工夫してやってみます。

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>> 21 気遣っていただいて本当にありがとうございます。
そうですねぇ。。なんだかついこの間まで普通に次の子どものことを話したりしてたのを思い出すと、何も知らずに喋っていた自分を悔やみました。今は、一緒にいるのが当たり前だと感じてしまっている、いつもそばにいてくれている主人を大切にしたいと強く思います。

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>> 23 何か、何も言えなくて、 でも主さんみたいなしっかり者で 心優しい奥様なら 一緒に寄り添って乗り越えていけると 思います。 応援… お返事ありがとうございます。
私全然しっかり者なんかじゃないんです！ここではそんなふうに見えているかもしれないですけど、本当は全然そんなんじゃないんです。でも応援していただいてありがとうございます。私なりに頑張ってみます。

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>> 24 家族サービスから解放させてあげては？ それをご主人の時間に回してあげたら良いと思います お返事ありがとうございます。
そうですね。平日は一生懸命働いてくれて、休日は私と子どものことを考えてくれて。。。これからはもっと主人が安らげる時間と場所を作ってあげたいと思います。

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>> 25 ご心配ですね(T ^ T) ご主人、安定剤を服用されている ようなら、内緒で病院にかかって いらっしゃるのかな？ もしそうな… お返事ありがとうございます。
気付いたきっかけは主人がこっそり見えないところで薬を飲もうとしている音(カプセルとかをプチっと押して出す音？)を聞いたことでした。普段からそんな病院に通うようなところを見たことがなく、至って健康な姿しかみたことがありませんでした。それで違和感を感じてこっそり鞄の中を見てしまって。本人は今もきっと一生懸命闘っているんですよね。お返事の内容を見て、私が支えてあげなきゃ！助けてあげなきゃ！と思いました。本当にありがとうございます。

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