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大切なのに壊したくなる

回答10 + お礼9 HIT数 2750 あ+ あ-

悩める人( 32 ♀ )
13/09/12 19:43(更新日時)

子どもができて主婦になってから、旦那の言動に敏感になっています。
いつも「何か隠しごとがあるんじゃないか」「浮気してるんじゃないか」「私に冷めたんじゃないか」と不安で不安で、旦那の何でもない一言や態度、携帯の音にも過敏に反応してしまいます。
でもそれを旦那には気づかれないように平然としたふりをしているので、たまりにたまって時々爆発します。

いつか裏切られるかも、冷められるかもと不安な状況に耐えきれず、わざと不機嫌な態度をしたりケンカを売るようなことを言ってしまいます。
そして変な話ですが旦那がキレて「もうやっていけない!」と言われると「ほらね」とようやく気持ちが収まります。
いつ壊れるかビクビクするよりもう壊してしまえ!みたいな…私どこかおかしいですよね。
そこまできて初めて、私が謝り仲直りするというパターンです。


これは旦那依存なんでしょうか。
どうしたら乗り越えられるでしょうか。
このままでは本当に旦那を失いそうで怖いです。
過去に浮気されて、というようなトラウマがあるわけではありません。
旦那は普段とても優しいし疑わしいところはありません。
ただ愛情表現が希薄で、どう思っているのか分からないところがあります。言葉は一切ありません。
結婚前はあったので、それも不安になっている原因の一つです。
仕事で疲れていたらそっけないこともあると頭では分かっているのですが、悲しくて必要とされていない気になります。私なんていなくていいんだ…と。
毎日失恋してる気分で、最近はよる眠れなくなってきました。
重たいですよね…だから旦那にはなるべくバレないようにしていますが、苦しいです。

夫婦の先輩や経験者の方のご意見が聞きたいです。
ただ…本当に弱っているので、お手柔らかにアドバイス下さると有り難いですm(_ _)m

No.1996941 13/09/05 12:27(悩み投稿日時)

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No.2 13/09/05 12:42
お礼

>> 1 長文読んで、アドバイスいただき感謝します。
確かに昔から自分に自信がなく、全て壊れる前にと自分で壊してきました。
結婚すれば安心できると思っていたんですが…
自分に自信ってどうしたら持てるんでしょうか(;_;)

No.6 13/09/05 13:25
お礼

>> 3 わかります😱20年前の私と同じです。 謝るときに『あなたのことが好きすぎて不安なんです』って、付け加えて言えないかな? きっとご主人も原因… 経験談をありがとうございます!
旦那に伝えるのは…正直自信がありませんが、「今だけ限定の感情」であり、「楽しいと思えばいい」というところに救われる思いです。
少しずつ前へ進めるように、旦那へも伝えられるように努力してみます。

No.8 13/09/05 13:31
お礼

>> 4 主さんの家庭環境はどうでしたか? 親からの愛情を感じて育ちましたか? アダルトチルドレンとかではないですか? レスありがとうございます。
いま考えればかなり恵まれて育った(むしろ甘やかされて)とおもいますが、子どもには分かりにくい愛情の表し方で、子ども心には不満に思っていた時期がありました。
例えれば「花より男子」の道明寺家のような…もちろんあんなにお金持ちではなくサラリーマン家庭でしたが(^_^;

お恥ずかしながら「アダルトチルドレン」が分からないので調べます!

No.9 13/09/05 13:33
お礼

>> 5 私も主さんと全く同じ状態です。このレスを見て涙がでてきました。結婚して12年になるのに… 同じ悩みの方がいて少し心強いです。
お互いに治せるよう頑張りましょうね。

No.10 13/09/05 13:42
お礼

>> 7 主さんはご主人の事が好き過ぎてというより、 【私が一番可愛い】 【どうして私を愛してくれないの?】 依存してしまってるのだと思いま… 率直なご意見をありがとうございます。
おっしゃる通りだと思います。
自分でも「安心させてほしい」「こう言ってほしいのに」と求めてばかりになっているのを自覚しています。
旦那からしたらいい迷惑ですよね(・_;)
分かってはいるのに感情がついて行かず毎回自己嫌悪です…
でもこうして第三者の方にズバリ核心をつかれると、目の覚める思いです。
ありがとうございます。

No.13 13/09/05 14:39
お礼

>> 11 お返事ありがとうございます。 実はうちの旦那も愛情表現が淡白で口下手、言葉に表さない方ですが、 旦那のちょっとした表情や言動で自… 再レスありがとうございます!
うちと似ているかもしれません。私は思ったことを胸に留めておくことができず、何でもぶつけてしまいます。
反対に旦那はあまり感情を表に出さず、いよいよの時にやっと話してくれて「そうだったの!?」ということも多いです。
私の感覚では「伝えないのなら思ってないのと同じ」と思ってしまうのですが、人それぞれ表し方が違うということを理解し、自分の物差しにはめないようにしなくてはですね(×_×)
結婚前は旦那なりに努力してくれていたんでしょう。

同じことを伝えるのでも言い方伝え方で全く違うものになる、ということも改めて気づかされました。
7番さんのようなメールでもできたらカワイイ妻にもなれるんでしょけど…私にはハードルが高いです(>_<)ゞ
「あんなにすごい形相でキレてたくせに」なんて引かれそうで…
でも旦那なりの愛情表現をきちんと気付けるよう、少しでも素直な気持ちを伝えられるよう、努力してみます!
相手のことを愛せるようになりたいです。

No.16 13/09/05 20:12
お礼

>> 14 私と同じ人がいて、ビックリです。結婚する前は、付き合いが長くなって安定してくると、(私に冷めたのか?)って不安になっちゃって、自分からその恋… コメントありがとうございます!
素敵な旦那様ですね。そして旦那様がそうしてあげたくなるくらい、経験者14さんがカワイイ奥様なのでしょう(*^^*)
うらやましいです。

No.17 13/09/05 20:34
お礼

>> 15 そんな毎日、不安で失恋してる気持ちになる結婚生活って全然楽しそうじゃないし 幸せそうでもないですね。 主さん、旦那さん共に可哀想。 … 厳しいご意見ありがとうございます。
「依存というより執着」本当にその通りだと思います。旦那も私がそんなだと居心地よくないでしょうね。
それでも毎日まっすぐ帰ってきてくれることにまずは感謝しようと思います。
お互いこんな思いをするために結婚したのではないし、心から「幸せ」だと思え、旦那も楽しそうにしている瞬間もないわけではないので、そういう時間を増やして行けたらと思います。

こういうこと、なぜ本人には言えないんですかね(・_;)

No.19 13/09/12 19:43
お礼

>> 18 ありがとうございます(・_;)暖かいレスに涙が出てしまいました。
「まだ大丈夫」という一文が本当に心強く、勇気が湧きました。

これまでのことは消せないので、これから素直になって、いま一緒にいることに感謝して、相手のことを信じてみようと思います。
「あの時期ほんとひどかったよね~笑」と言い合えたら上出来かな、と思います。

本当に、暖かいお言葉に感謝します(*´`*)

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