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悩める人( 28 ♀ )
14/04/20 09:45(更新日時)

私は、この間、就労支援センターのスタッフの人と面談して、金銭的なことを話しました。
その時に、私は最近、気持ちが不安感があることから、食力がなくなっていることについて、相談したら、面談したスタッフの人から スポーツジムをやめればいいじゃないかっと言われました。その時から、前より不安感がたまりにたまってしまい、前より食力がないどころか不眠になっている状態です。
それどころか、面談に対応したスタッフの人の態度に対して、不安感がものすごくあります。
スポーツジムをやめたら、どうやって、ストレスを発散したらよいか分からないです。
この場合、どうしたらよろしいでしょうか?
アドバイスをください。

No.2085711 14/04/20 04:30(悩み投稿日時)

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No.1 14/04/20 07:17
通行人1 ( 30代 ♀ )

スポーツジムをやめたらいいというのは、お金がないからですか?
その言葉があなたにはかなりストレスだったのですね。病院に通っているなら、そちらでも話して眠剤など調整してもらってください。

No.2 14/04/20 07:19
通行人2 

就労支援センターのスタッフのアドバイスはあくまでも助言であり
必ずしもきかなくてはいけないというわけでもありません。

主さんがスポーツジムを辞めることで不安になるのなら
無理に辞める必要はないと思います。🙉

No.3 14/04/20 07:34
お礼

レスありがとうございます。
私は今現在、アルバイトをしながら、生計をたてなおしている途中です。
スポーツジムに行く目的としては、健康的な体を維持したいために通っています。
就労支援センターのスタッフの人は、私が知的の障碍者であるため、私が書いた家計簿を見せて、意見などを言っています。
最近では、スタッフの人のいうことを聞かないと、支援してくれないと言ってきています。
私は、どうしても就労支援センターの支援が必要です。

No.4 14/04/20 08:05
お礼

すいません。知的障害者の間違いでした。

No.5 14/04/20 09:20
通行人5 

大事な心の支えになっているなら続けたらいいとおもう。
走り込み🏃や基礎的な筋トレ💪ならジムじゃなくても出来るかもしれないけど、水泳とか設備の必要なトレーニングは難しいよね。

No.6 14/04/20 09:45
通行人6 

なんのために通いたいのか、気持ちはお伝えできましたか?
会員費が高いのであれば、町が経営しているスポーツセンターを利用することも出来ますよ。

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