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- 子連れ様にイライラします。 私は飲食店に勤める正社員で、高校生の子どもがいます。 職場に幼稚園児と小学生のお子さんをもつシングルマザーのパートさんがいるので
- 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。 その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。 お相手は今年で21歳
- 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。 今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま2ヶ月目
人が怖くて動けない
現在無職です。
2月まで短期派遣で食いつないできましたが人に会うのが怖くてもう無理です。
昔から内向的で人見知りな子だったのですが克服する努力もせずに育ったなれの果てです。
甘ったれなのは分かってます。
人が怖いなら場数踏んで手に職付けて逆に自信付ければいいと思い荒療治のつもりで挑戦しました。
が、付いたスキルは電ドラと半田と図面、場数踏んだら克服出来ると思った対人恐怖症は更に悪化してました。
普通に外歩くにもどうしても下向きになってしまいます。
このままじゃいけないと思い、ハローワークで出来るだけ人と会わない、会う必要が無さそうな清掃業務を選んで申し込もうと思いましたが、いざ窓口まで行こうとすると足が進みません。
以前にもハローワークを通して就活した事があつたので大丈夫だと思ったのですが…
検索までは出来るのですがそこから先がどうしても出来なくなってしまいました。
窓口行って番号貰って相談して面接取り次いでもらって当日に採用担当と面接…と先々を考えると胃痛がしてきます。
誰か背中を押して下さい(>_<)
また医者以外の克服法などあれば教えて下さい<(_ _)>
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わたくしも、対人関係に問題ありなんですね。自分自身が会社で働けると思ったことがないんです、生まれてこのかた!今は、無理矢理、会社内で働いていますが、人と会わなくいい仕事ですよ。貴女もできそうな事見出だして、生きづらさを抑えられるように、何とかしなさいね!
精神科か心療内科に一度相談に行かれては?不安を少し和らげる薬を出してくれたりして、役に立つこともあります。
ハローワークに行って求職者訓練に申し込んでみるのもいいし、主さんのようになかなか安定した職につけない人に対してのサービスもあるかも。
私は不安障害で対人に強く恐怖感があるためか、ハローワークの面談で泣きました…orz
無理せず、できるところから慣らしていきましょ。
例えば、書店や衣料品店などで店員さんに話し掛けるとか。
内容は「○○を探してるんですが在庫ありますか?」とかその程度でOKです。
これで少し慣らせます。
ステップアップで美容院。
美容師さんは割と話す方が多い(印象な)ので、いろいろ話をしなきゃならなくなります。
そして、逃げ道はない(泣)ため、イヤでも練習になります。
…たまに無口な方にも当たりますが🌷
あまり無理をしない方がいいかもしれません😥
せっかくの仕事への意欲もなくなる気がします。
たとえば、今は在宅でできるパソコンの仕事もありますよ☝
おすすめとしてはハローワークのテキスト代のみで受講できる
制度を利用することです。
頑張ってwebデザイナーなどを受講し、ネットで仕事を探すといいかもしれませんね。
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