対人恐怖症…愚痴です

所々支離滅裂な箇所があるかも知れませんのでご了承下さい。
真剣に悩んでますので批判・中傷レスはお断りします。
彼35歳会社員、私26歳現在無職同然の身です。
午前中の2時間だけドラッグストアの品出しや補充作業やってます。午後は同棲してる彼の実家にずっと居て高齢の彼母の補助的な家事や買い出しの手伝いなどしています。
私が対人恐怖症と言うのは自称なのですが経済的にキツいので診察した事は無いですが多分精神的な悩みが原因だと思います。
私がろくに働けないこの現状のために彼が迷惑してるのではと考えてしまい毎日ツラいです。
今の仕事はハローワークから応募したのですが、そこに至るまでが私にとってすごく、並々ならぬ勇気が要ったのであんな思いはしばらくしたくありませんが彼の負担を少しでも和らげてあげる為にはもう一度行って人と接しなければいけないのかなとも思っています。
仕事に行っても最低限店の人と言葉を交わさなくてはならなく、それだけでも仕事するより重労働です。
話しかけられると緊張して体が強張り、汗が噴き出し、手足が痺れ、息をするのも苦しくなります。
自分から話しかけるのなんてもってのほかってくらい勇気が出ません。
こんな自分に嫌気が刺して何度もリスカしては死にたくなります。
最近は治りが遅く、傷跡がミミズ腫れのように残るようになりました。
この季節は目立ちます。
なのでなるべく切らないように踏みとどまってますが辛くて苦しくて悔しくて、彼にも申し訳なくて本当嫌になります。
彼と付き合い始めは少なくともこんな自分じゃありませんでした。
ちゃんとフルタイムで働いてたし夜勤もしてたからお金も余裕で稼げました。
私の症状が現れ始めたのは仕事先でトラブルに巻き込まれてからです。
彼は「焦らなくていいよ、俺が頑張ってくから主はゆっくり、前に進んで行けばいいよ」と優しく接してくれますが余計プレッシャーになってるんじゃないかと思い、考えたくはないけど別れて彼に幸せになってくれた方がいいんじゃないかとさえ思ってしまいます。
それを彼に話すと「何てこと考えてるんだ」と怒られてしまいます。
私は彼にとっての最善な方法を考えたつもりですが本人にとってはとんでもない・別れるつもりは無いらしいです。
先日は、結婚も考えてるとプロポーズ的な告白もされました。
私は、何でこんな自分が？？と不思議でなりません。
チャキチャキ働ける前の自分なら素直に受け入れられたけど、今のこんな恥ずかしくて働き癖の悪い自分のどこが良いのかと…
こんな女に惚れてしまった彼が可哀想で気の毒でなりません。
騙したようで辛い。
彼は今後何を言われようと別れるつもりは無いそうです。

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