注目の話題: 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳; 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。

どうした痩せるの？

回答6 + お礼7 HIT数 2522 あ+ あ-

悩める人（ 55 ♀ ）
14/09/04 20:34(更新日時)

太っています。158㎝75㎏メタボです。更年期障害から来る不定愁訴とうつ病で、ホルモン治療と精神科通院を５年しました。それで15㎏太ったんです。
今は、夜眠れないので、睡眠導入剤だけ飲んでいます。運動不足もあり、１年前にカーブスで筋トレを初めましたが、いっこうに体重が減るどころか、蛋白質を摂取してから５㎏、返って太りました。
運動は、他に、朝晩の犬の散歩を一時間ずつ位。。。どうしたら、痩せるんでしょうか。どなたか、教えて下さい。お願いします。

共感！0

タグ

No.2133581　14/09/02 12:25(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.2 14/09/02 13:01
お礼

>> 1 お礼です。教えて下さり、ありがとうございました。さっそく、ダイエット外来をさがしてみます。

共感0

No.4 14/09/02 14:35
お礼

>> 3 お礼します。同じ悩みを持つ貴女さま、コメントありがとうございました。
ホント、痩せたいですよね。私なと、年齢も高くなって、基礎代謝も下がり、用意には、体重はおとせないようです。けれど、今さら、ダイエット食はなぁんか辛いし～うまく行きませんね。
カーブスでは、運動だけではなく、やはり食事管理も必要と言われました。
ああ、前の体を取り戻したい😢

共感0

No.6 14/09/03 13:43
お礼

お礼です。コメントありがとうございました。

耳つぼダイエット、もう試しています。満腹感に制限をもうけるもの。私は夕食にお米＝炭水化物を摂らなくなりました。効いているかも。

共感0

No.9 14/09/03 17:39
お礼

>> 7 はじめまして！ 43歳専業主婦をしております。あなたと少し似た経験があります。やっても、やっても、逆効果。ストレスを溜める… お礼です。教えて頂きありがとうございます。早速、サプリメントをネットで検索してみますね。

共感0

No.10 14/09/03 17:44
お礼

>> 8 もう一つの運動かなコメントありがとうございました。そうですね、運動が足りませんね。
以前、しばらく、水泳もしていたんですが、コールセンターの仕事で、耳の中にカビがはえてしまい、猛烈に痒くて大変でした。
耳鼻科では、耳の中を濡らさないように言われているので、水泳はダメ。
考えてみます。

共感0

No.11 14/09/03 19:52
お礼

>> 7 はじめまして！ 43歳専業主婦をしております。あなたと少し似た経験があります。やっても、やっても、逆効果。ストレスを溜める… No.7の経験者さま。

お教え頂いたスリムＤ102ですが、購入出来ないようになっていました。なにか、やばいことになっているような。
サプリメントを飲んで、副作用など出ませんでしたか？
スリムＤ102の口コミだけ沢山残っていました。
残念です。