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妊婦さん何食べてますか?

回答4 + お礼1 HIT数 1180 あ+ あ-

働く主婦さん( ♀ )
14/12/19 15:19(更新日時)

共働きで現在妊娠3ヵ月です
つわりもあり毎日仕事に行くのがやっとで毎日クタクタで帰宅したら動けません

ついついコンビニ、インスタント、スーパーのお惣菜に頼ってしまいます
旦那は料理が全く出来ず私より遅く帰ってきます
後片付けは進んでしてくれますが

私みたいな妊婦さんはご飯どうしてますか??
防腐剤や添加物も気になります

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No.2168764 14/12/19 11:21(悩み投稿日時)

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No.1 14/12/19 11:29
通行人1 

今の時期なら、雑炊やうどんなどを食べていました。料理もシンプルで材料を選ばずに身体も温まります。鍋物がラクで栄養もありますよ。

No.2 14/12/19 13:04
通行人2 

この季節だと鍋を頻繁に食べてましたよ。体も温まるし、部屋も温まるし、作るのも片づけ楽だし。野菜や魚をメインで最後にご飯やうどん、中華めんで締めるって感じ。

No.3 14/12/19 13:07
通行人3 ( ♀ )

トマトやグレープフルーツなどの果物、麺類、いなり寿司、ぬか漬け。
食べられる物を食べていました。
今の季節は水炊きも良さそうですね。

No.4 14/12/19 14:25
お助け人4 

野菜たっぷりスープを作って食べます。
野菜本来の味が出て、ほんのりした甘さで美味しいですよ☆
片付けは、お皿の数を減らすようにして楽してます。

No.5 14/12/19 15:19
お礼

皆さまありがとうございます
休みの日は寝たきりになってしまい今日やっと区役所に行けましたが気持ち悪くてスーパーに行けるかどうか
昼はどうにかうどんしました!
旦那には申し訳ないけど食欲もないし鍋、うどん、雑炊、お粥、果物のローテーションでしばらく乗りきろうと思います

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