- 注目の話題
- 初恋の人と付き合えたまでは良かったのですが、相手が元彼と経験済みでした。 自分は未経験でショックだったし、 好きだけどなんとも言えない敗北感？と 元彼に負
- 現在妊娠中です。夫に出生前診断を勧められました。もし検査の結果障害のある子が産まれるとしたらどうするのか聞くと「それはどうするか決めなくちゃいけないよ。」と言わ
- この悩み相談サイト辛いから相談してる人だっているのにみんな全然わかってない。少しでも心が軽くなるような一言かけてあげられないの？ほんと人間って最低。大嫌い。
体重が増えない
私は今
身長 150cm 体重 33kg
です
幼い頃からこんな感じの体型なんですが、最近体重が徐々に減り続けていて、増えなくなってしまい、困っています
食事は
朝は大体パンを食べて
お昼はラーメンやインスタント系
夜は白米とおかず2～3品などを食べています
夜の食事は母が作るのですが、お肉や脂っこいものが多いです
間食はお菓子やカロリーメイトなど、いっぱい食べます
運動は何もしていませんし、むしろ今は諸事情でほとんど家でいます
なのでほぼ食っちゃ寝を繰り返してるような生活なんですが、体重は増えません
鍛えるとまた痩せてしまうし、
それ以外に食べることしか増やす方法が浮かばないんですが、全く変わらないので食べるだけじゃだめなんですかね…？
どうすれば体重を増やせると思いますか？
15/01/07 16:18 追記
書き忘れてました
遺伝らしいのですが、動けば動く程に痩せる体質です
それと家族に、痩せてるのは甲状腺のせいもあるよ、と言われたこともあります
タグ
No.2174521 15/01/07 16:04(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
