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40代後半の方
アラフィフです。 （46）
皆さん楽しいことありますか？
楽しいことしてますか？
何が楽しいとかおしえて下さい。
又 体調などはどうですか？
私は疲れやすく基礎体力がなくて困ってます(>_<)
No.2207968 15/04/20 12:20(悩み投稿日時)
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皆さん沢山の回答ありがとうございます。
やはり40代にガタッと体力落ちますね…私は病気もしたので尚更です。
自分をそろそろ第一に考えてもいいですよね…
更年期も来そうだし何しろ色々不安です。
以前は体だけは大丈夫！だったのですが今じゃ一日頑張ると翌日バッタリいきます。
元気にイキイキと暮らしたいです。
基礎体力をつけたいです…
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