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鏡を見ての姿勢矯正はよくない

回答6 + お礼0 HIT数 459 あ+ あ-

お助け人（ 24 ♂ ）
15/06/11 12:41(更新日時)

鏡を見て姿勢を矯正するのはよくない。
それは自然体とはいえないからです。

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No.2224547　15/06/11 06:36(悩み投稿日時)

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No.1 15/06/11 06:44
OLさん1

どんな時も頭に紐で吊ってるイメージを描くと姿勢よくなりました。
フラメンコしてる先生に教わりました

No.2 15/06/11 06:47
通行人2

鏡を見ないと自分自身の姿勢もわからないし、健康的な面とか
整体などのことが絡まなければ問題はないのではないかなとは思います。

No.3 15/06/11 08:22
働く主婦さん3

ふと鏡やガラスに写った自分を見て背筋を伸ばしたりすることがあります。鏡を見て姿勢矯正がよくないなんて知りもしませんでした。

No.4 15/06/11 08:31
経験者さん4

鏡を見ている間は、背筋を伸ばしたり姿勢を良くしようとしても、
それはどうしても一時的なものになるでしょうね。
力が余計に加わってしまいますから。

No.5 15/06/11 09:00
通行人5

鏡を見て意識することで効果が表れやすくなります。

No.6 15/06/11 12:41
先輩6

俺はいつでも自然体だ

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