あなたが女性なら、生理前でストレス溜まりやすく、ホルモンバランスも崩れて眠い！！眠すぎる！って場合も考えられるし、そもそも眠りが浅くて疲れが取れてない可能性があるかなぁと。食べる時間が遅い、お酒を嗜む、とかだと眠りは浅くなるし、ストレス溜まってるとグッスリできないよ。

まずは、グッスリ眠ることかな？
寝る前に精神を落ち着けるお茶やハーブティー、とかね。

http://matome.naver.jp/m/odai/2136120862088224701

的はずれかもしれないけど、ストレス発散してリラックスして欲しいよ。お大事にね。

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No.5 15/12/10 20:39
お礼

>> 3 ベタナミン処方してもらう初めて聞く名前です！調べてみますね。ありがとうございました！

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No.6 15/12/10 20:46
お礼

>> 4 あなたが女性なら、生理前でストレス溜まりやすく、ホルモンバランスも崩れて眠い！！眠すぎる！って場合も考えられるし、そもそも眠りが浅くて疲れが… ご丁寧にありがとうございます！たしかにホルモンバランスも関係ありそうですね（あっ、私、女性ですm(_ _)m）
23時から6時まで爆睡し
一度も起きないんです💦 けれどコーヒーやドリンク飲んでも、顔を洗ってもダメで。今日は休みだったのですがひたすら眠り続けまだ眠たいんです。でも爆睡してるからといっても眠りが浅いんですかね？添付してくださったのを見てバナナミルクを試してみようかな？

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No.7 15/12/10 20:50
お礼

ベタナミンはナルコレプシーの薬なんですねありがとうございました(o^∀^o)

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No.8 15/12/10 23:21
通行人8

ウォシュレットを最強にして、使うと
一瞬で目がさめるよ。

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No.9 15/12/11 13:26
通行人1 ( ♀ )

女性だったんですね。ちょうど、私も昨日に同僚の女性と、生理前は眠すぎてヤバい！って話してたところです。

私が眠くなっちゃった時は、とりあえずコーヒー飲んだり、あとは、職場の掃除始めます笑
身体動かすと、眠気が収まるんですよね。あと、お昼に油物食べた時（消化に悪いもの）は、眠くなります笑
先日、コテコテのラーメン食べた時は、ヤバかったです！笑

お互い、乗り切りましょう！