注目の話題: 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。; 夫が言うには外食ほど無駄なものはない、家で食べれば安く済むんだから私は言いたいなぜ安く済むのかわかるかい？買い出し調理後片付けに至るまでの私; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し

絶望感不安感早く解放されたいよ！

回答4 + お礼0 HIT数 619 あ+ あ-

働く主婦さん
16/04/27 08:10(更新日時)

キツイです。

以前は薬で、
今はそれプラスお酒でなんとか気持ちを保てたけど、休肝日作るべきと言われ今日飲まないで過ごしました。

だけどゲキ落ちしてしまっています。
絶望感が再び。ひとりぼっちで不安で真っ暗なトンネルの中。

これは家族がいても別物の、どこからか湧いてくる気持ちです。
頓服を多めに飲んで凌いでますが、
お酒に頼る前の自分です。

この絶望感は一体なんなんだろう T_T
なぜ良くならないの…。

身体も痛い。
早くこころの底から笑える日がきてほしいな…

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No.2326659　16/04/27 01:03(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 16/04/27 03:55
通行人1 ( ♀ )

薬とお酒を一緒にのむからです。

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No.2 16/04/27 04:26
通行人2

> この絶望感は一体なんなんだろう T_T

避けることのできない「老、病、死」に対する
不安。全てを捨て去って一人で死んでいく漠然
とした孤独感ではないですか。

「無常」をしっかりと理解すると少し気楽に
なりますよ。あらゆるものは絶えず変化しやがて
消滅します。「老、病、死」は受け入れるしかあ
りません。理解して、受け入れると心が楽になる
のです。

理解すると、老いることも、死ぬことも普通の
ことと割り切れます。
そして、一日一日を大切にしなければと思える
ようになります。

心の底から笑えますよ。