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看護学生で、実習行ってます。現在うつ傾向にあると思います。気力がない、寝ても寝不…

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匿名さん
16/06/15 19:27(更新日時)

看護学生で、実習行ってます。現在うつ傾向にあると思います。気力がない、寝ても寝不足、自傷行為をしてしまう、頭痛、だるさ、悲観的など。以前もありました。その時は、リスカをしてストレスのようなものを軽減させていたのですが、それで親兄弟が悲しんだので今はできません。最近、食欲もなく、やる気もなく好きな事してても途中で飽きてしまうなどなんだか不調、何かしら理由をつけ学校や実習を休んで休息を取っているのですが、休みの連絡を入れる時でさえ億劫になります。また、電話越しではありますが、教員に本当に病気かと疑われてしまい心が苦しいです。何がどう辛いのかわからなくてうまく説明できないため教員には相談できません。かといって友達にも相談できません。心配と同時に疑われている気がします。親兄弟も甘えだとかそう考えると思います。病院も行きづらいです。なんと言えば良いかわかりません。でも、誰にも話せずに部屋で閉じこもってるのもダメな気がしてどうしたらいいのでしょうね。最近、看護師は向いてないと感じるようになりました。でも、学校を辞めてその後どうするかも決めていないのにやめるわけにもいかなくてズルズルと続けている状況です。それが更に負担になって自分を追い込んでいる状況です。正直、今も学校や実習には行きたくありませんが休む理由も、作れません。実習を休むと多くの人に迷惑をかけてしまいます。それも負担となってのしかかってきます。どうしたら良いでしょうか。勇気を持って病院に行ってくるべきでしょうか。今のままだと見えないところに傷が増えていき、更には意欲や気力も減退していく一方だど思います。