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最近通勤時と職場にいるとき限定で、以下の状態になりやすいです。 緊張状態 …
最近通勤時と職場にいるとき限定で、以下の状態になりやすいです。
緊張状態
呼吸がしづらい
吐き気
身体に力が入らない
めまい
頭が全然働かない(判断が全然できない)
人と話すのが怖い
原因としては、多分職場の人間関係や仕事内容からくるストレスからだと思われるんですが、このような状態ってただ甘えなのでしょうか?
それとも、一旦病院とかに、行った方がいいのでしょうか?
No.2381646 16/09/26 14:58(悩み投稿日時)
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