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朝食は5時にトマト
二個と缶ビール
ダラダラして7時に家を出ます
昼食はコーヒーと菓子パンとリンゴを食べます
夕食は馴染みの居酒屋で日本酒2合とお造りや焼き魚焼き鳥を食べて帰宅
お風呂上がりに缶ビール1缶
これがわたしの1日の食生活です。
今は健康ですが
飲み過ぎでしょうか?
やはりご飯類は食べなきゃダメでしょうか?
No.2401226 16/11/20 03:18(悩み投稿日時)
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