注目の話題: 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな

30歳男で人間関係が苦手です。学生時代にいじめを受けてから、人と接するのが怖…

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匿名さん
17/01/24 16:52(更新日時)

30歳男で人間関係が苦手です。
学生時代にいじめを受けてから、人と接するのが怖くなりました。
今はフリーターで、職場の人とは業務上の話だけしていてそこまで問題はないです。
しかしその状況に甘えて職場と家の往復するだけの生活で、プライベートでは家に閉じこもって活動をしないまま30歳になってしまいました。
2､3年前まではそれでもいいやと思ってたのですが、ここ最近になって自分の人生があまりに味気ないもので寂しいと思うようになりました。
今からがんばって人生を豊かにしたい、友達や彼女をつくりたいと思うのですが、人と対面すると今までの人生経験のなさから劣等感を感じてしまい、思うように話せません。
この状況から抜け出すには、まず何をすればいいと思いますか？