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虫歯になりやすい、 磨いても磨いても 虫歯だらけです 歯磨きは15分…
虫歯になりやすい、
磨いても磨いても
虫歯だらけです
歯磨きは15分
アクアフレッシュを使っています
何かあるのでしょうか????????
私は甘いものはあまり食べません、
コーヒーが好きです
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歯磨きは時間を掛けててもキチンと磨けてない場合もあります。
歯ブラシだけでなく、フロスを合わせて使うのが有効です。
歯科で歯磨きチェック、歯磨き指導を受けられた事はありますか?
もし受けた事がないなら、定期的にチェックをして貰った方が良いですよ。
さておき
虫歯になりやすい、なりにくいってあるみたいですね。
『虫歯因子』のあるなしとかで随分変わるみたいですが…
後、唾液の量とかも関わりがあると聞いた事があります。
15分も磨いていたら、逆にエナメル質が削れちゃうかもね。
硬いエナメル質が削れて軟らかい象牙質が露出して、そこからむし歯になる事もあるかと。
コーヒーには少なからず「酸」が入っていますから、「酸」はエナメル質を溶かします。
歯ブラシがキチンと歯に当たっていなければ、汚れは取れません。
長時間やれば良い事ではないです。
歯と歯の間も磨いていますか?
フロスや歯間ブラシを使う。
歯医者でブラッシング指導を受けたら良いです。
市販品に、歯の汚れを見る染出し商品もありますから、それで汚れが取れていない所、歯ブラシが当たっていない所がわかりますよ。
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