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強くなるにはどうすればいいですか？不安で鬱になりかけています。好…

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匿名さん
17/03/03 10:26(更新日時)

強くなるにはどうすればいいですか？

不安で鬱になりかけています。

好きなものはあります。

なぐさめてくれる優しい家族もいます。

ラジオを聞いてきても　楽しいことを考えても
心から笑えません。

不安なことが現れてから、もう不安なことがない頃にはもう戻れないことは分かっています。

でも、あの頃のように笑えるようになりたいんです。

何をすれば強くなれると思いますか？