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過食症で長年苦しんでいます… 29歳、14歳のときに摂食障害になってからも…
過食症で長年苦しんでいます…
29歳、14歳のときに摂食障害になってからもう15年過食、拒食を繰り返しています。
身長158cmでこの15年間、毎年41kg~65kgほど増減を繰り返してきました。
生理もずっときてません
髪も抜け毛が最近ひどくて、心臓にも負担がかかっているのか不整脈がひどいです。
苦しいです。やめたいけどどうしても治らないです…
病院へはいきましたが薬もらって飲んでも治りませんでした
生きれもしない死ぬこともできないです…
普通に生きたい幸せになりたい
もう毎日毎日食べ物の事考えたくないです
最近どんどんエスカレートして仕事中も人目があるのに過食のスイッチがはいって止められなくて
トイレにかけこんで過食しています
こんな自分が惨めで情けなくて悲しくて苦しくて死にたくて死にたくてたまらないです
どうやったら普通にご飯たべられますか?
治せますか?
助けて下さい…
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私も摂食です。
中3女子、春から高校生です。
生意気ですみません💦
私は去年の夏、入院しました。
中学最後の夏、最後の体育祭に出れず、とても悲しかった。
けれど、確実に体重は戻ります。
食べる力もつきます。
私は2ヶ月すこしで、10キロ近く増やし、退院しました。
それから、体力と気力を戻して学校に行き受験勉強は辛かったですが、志望校にもうかり、今は少し楽になり、自分の食事と向き合うよう、頑張っています。
きっと、今体が、悲鳴あげてますよ!飢餓状態になると、体にすごく影響でますもんね。
少しでもはやく、楽になりますように。
入院をおすすめします。
食べ物はただの物じゃなく、食べ物になる前にはそのひとつひとつの素材に命が宿っていたことを、忘れないでください。
また、食べたくても食べられない人々がいることも忘れないでください。
やることがない時は、座禅をして精神統一してください。
何かを断ち切る時は、清水寺の舞台から飛び降りるような気持ちで取り組んでください。
摂食障害を直す薬はありませんから、精神科医でもらった薬で自動的に治ることはありません。自分のやってきたこと食べてきたものを、逃げずに真正面から受け止めてください。
私も過食症ですが、
過食欲は情欲と同じで完全に邪悪な欲望
どんな美味しい物も一瞬で滅ぶ完全に無意味な快楽
舌が無ければ美味しさは無い
どんなに食べたくなっても絶対に食べてはならない
と言い聞かせることで、少し制御が効くようになりました。
お辛いですけど必ず抜け出せる道はあると思います!
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