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賢くまた、強く生きるためのアドバイスをください。 元々気が弱く、くよくよ、おど…

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匿名さん
17/03/27 12:19(更新日時)

賢くまた、強く生きるためのアドバイスをください。
元々気が弱く、くよくよ、おどおどしてしまうため、人からバカにされて嫌われることが多いです。一時期はポジティブで嫌われても良いと堂々としてた時もあったのですが、仕事のストレスを上手く発散できず、上司の嫌な言動も全て受け止め我慢していたら鬱状態になりました。それから精神的により弱くなり、大抵の職場で全てすぐに覚えられない私はダメな奴だと思い込み、ネガティブ過ぎて周りとも上手くいかず苦しくなって辞めるを繰り返しています。
見た目は落ち着いていて仕事も真面目にやりそうだと良い印象を与えるのですが、中身が残念なため、大変がっかりされます。
人の言動に左右され過ぎたり、悪い感情を受け止めてしまう癖を治したいです。賢く、強く生きたいです。

No.2450152 17/03/26 11:00(悩み投稿日時)

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No.3 17/03/26 12:49
お礼

>> 1 見た目とのキャップがあるんですね。 自分が何か?を知る。又は認める 要領よくこなせない自分を認める 諦めるんじゃなくて、認める … 御丁寧にアドバイスしていただき、ありがとうございました。

昔は器用貧乏で何でもそつなくこなせていたのが、鬱状態になってから出来なくなった事で鬱や他の事のせいにする事が増えたり、なんとかプライドを保ちたいが為に出来ない自分を認められずにいました。本当恥ずかしいです。
今の自分の力量を認め、出来ないところは努力で補い、成長できるよう頑張っていきたいと思います。

No.4 17/03/26 13:21
お礼

>> 2 気が弱いというより人より敏感で繊細なんだと思います。 本当に弱い人はわざと強がってますから。 御意見ありがとうございます。

私は本当に弱い人です。職場ではくよくよおどおどしてますが、友人の前では強がっていましたから。(見透かされてるとは思いますが)
鬱状態後から自分が分からなくなっていましたが、ダメな部分もしっかりと認めていきたいと思います。

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