鬱で通院しています。 最近少し調子よかったのか買い物とか食事の準備とか少しでき…

同じですね！
先程私も悩みを投稿したばかりですが、最近調子良かったのに今日昼過ぎくらいから急にやる気がなくなりました。

回答になっていなくてすみません。つい自分と重なって共感してしまいました。

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何もしたくない時は無理しないでいいんじゃないですか？
そんな時は何もしなくていいと思いますよ。
焦るよりも、じっくりがいいんじゃないでしょうか。

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>> 1 同じですね！ 先程私も悩みを投稿したばかりですが、最近調子良かったのに今日昼過ぎくらいから急にやる気がなくなりました。 回答になって… なんでやる気が無くなったのでしょうね。
辛いですよね。

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>> 2 何もしたくない時は無理しないでいいんじゃないですか？ そんな時は何もしなくていいと思いますよ。 焦るよりも、じっくりがいいんじゃないでし… なにもしなくていいと言ってくださってありがとうございます。
今日も一日寝ています。

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調子が良かったのは、心の充電が少し出来ていたから。

面倒くさくなったのは、心の充電が空っぽになったから。

鬱になると、充電が下手になります。
でも、少しずつ充電の仕方のコツを掴めるようになりますよ。

買い物とかは諦めて構わないから、生きることだけは諦めないでください。

私は鬱になって12年。
ようやく毎日の主婦業をこなせるとこまで来ました。
主さんも主さんのペースで生きてください。

私のレスが重荷のように感じたらすみません。
そのときは、レスのことを忘れてくださいね。

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>> 5 レスを重荷になんて感じません。いいレスが貰えたと思っています。

心の充電ですね。
きっと買い物やらをやったから放電されてしまったのでしょうね。
暫くするとまた充電されてくるでしょうか。

早く家事が出来るようになりたいです。こう思うことは焦りなのでしょうね。ゆっくりゆっくりですね。

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