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自分はアダルトチルドレンだと思います。毎日が辛いです。朝目覚めると毎日、死にたい…
自分はアダルトチルドレンだと思います。毎日が辛いです。朝目覚めると毎日、死にたい気持ちになります。
No.2462100 17/04/23 04:46(悩み投稿日時)
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え?
わたしもアダルトチルドレンだけど、死のうとか、死にたいなんて人生で一度も思ったこと無いですよ。
主さんは、ACの二次障害でうつなのかもしれませんね。
専門家に相談してください。
お大事に。
私もアダルトチルドレンだと思います。
ときどき空しくなるときがあります。
お仕事お疲れさまです。
自分の弱いと思うところをしっかり把握していらっしゃるだけで、真面目で成長できる人なんだなぁと思います。
お休みの日にゆっくり好きなことやってみたり好きなものを食べてみたらいかがですか?
死にたいと思うのはあなたのせいではなく、鬱気味なんだと思います。
無理に明るくなる必要はないですが、自分を追い込むのは、つらいからやめてほしいなぁと思います。
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