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最近、イライラが止まりません。子供が言うことを聞かずイライラ。休みの日は出かけたりしてなるべく一緒にいる時間を作っていますが、舐められてるのか、はいはいって感じでまったく相手にしてくれません。たまに一人になりたくて無性に涙を流したり、我慢ばっかりした生活に嫌気がさして、脳みそが思考停止になり、何もしたくなくなり、ご飯を作るのも、朝起きるのもしんどいです。ストレスが多すぎて、全部一人でどこまでやれるかってゲームをしてるみたいです。親は厳しい人で友人もあまりいません。小さいころから我慢ばっかりしていたので、それが当たり前だと思ってました。親しくなれそうな人がいても心を開けません。子供に対してもそうなんじゃないかと不安です。信頼してないのかもしれません。
同じような方いませんか?
子育てがこんなに辛いなんて、壮絶すぎる
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毎日お疲れさまです。
私もイライラしますよ、自分の時間が少しでもないと皆そうなると思います。
お子さんはおいくつですか?
幼稚園・保育園ならば延長保育や臨時託児所など利用してたまには息抜きされてみては?
小学生なら放課後や土曜日、学校や児童館で見てくれる学童クラブなど利用するのはいかがですか?
また、利用できずとも児童館に連れていって自由に遊ばせるなどはいかがですか。
他の利用者の子供と遊んだり、主さんも利用者のお母様方と話したりしていいストレス発散になるかもしれません。
お子さんは、お幾つですか?
子どもって、親の思うようには動きませんよね。
それもそのはず。
親とは違う、別人、別人格ですから。
それを、思うようにさせよう、思い通りに動かそうとすると、余計なストレスがかかります。
そこを少し納得して諦めると、気が楽になるかもしれません。
私も子育てでイライラしちゃいます。
自分の思い通りにはならないって思ってても、言うこと聞いてくれなかったりするとイラっとなってしまいますね。
親しくなれそうな人がいたら自分から心開いてみてもいいんじゃないですか?
我慢してても何も変わらないと思います。
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