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自分が思っている以上に自分がダメな人間で悩んでいます。 常識がない人や空気が読…

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匿名さん
17/06/17 10:52(更新日時)

 自分が思っている以上に自分がダメな人間で悩んでいます。
常識がない人や空気が読めない人に対して酷い嫌悪感を抱くのですが、自分の行いを振り返ると自分がそういう人たちによく当てはまっているのです。同族嫌悪と言われればそうなのかもしれません。人と自分を比べてしまう癖があり、その人のことをよく知らないのにその人の短所を見つけて見下してしまうことがよくあります。しかし、自分のことが棚上げなので、思い返して自分に当てはまったり、自分がその人以上にダメなやつだと思うと苦しくなります。そうして自分って性格が悪いなと自覚してまた苦しくなります。
 また、今までの人生で意識したことがなかったのですが、最近は周囲から普通じゃない、常識がない、おかしいと言われることがすごく怖くて、悲しくて、すぐに泣くようになりました。泣いてしまうと、周りに迷惑をかけてしまうので泣きたくないのですが、泣くまいとすると余計に涙があふれてしまって止まらなくなります。せめて、注意された時くらいは注意してくれた人に申し訳ないので、泣かないようにしたいです。

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No.2485964 17/06/15 23:58(悩み投稿日時)

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No.2 17/06/16 00:13
お礼

>> 1 自分でやらかしてしまう時は自覚がないのですが、周囲に指摘されて気がつくことが多いです。
具体的にはあいさつや、ごめんなさい、ありがとうと咄嗟に言えないといった幼稚園児でもできることから、説明すべきところを省略してしまう、相手に迷惑をかけてしまうことが多いです。
自分で気づくときもありますが、そういう時は大抵はある程度時間が立ってしまってからです。

No.5 17/06/16 00:56
お礼

>> 3 なるほど。じゃあ人のことをどうこう考える前に自分の欠点を直さなきゃいけませんね。 みんな完璧ではないです。人間はみんな。 それを常に意識… 具体的なアドバイスありがとうございます!
注意されたところひとつひとつ直していきますね。

以前、発達障害は少し気になって、いくつかのサイトで診断して予備軍や疑いありと出たので病院に行ったのですが、気にしすぎと言われただけでした。それならば何故私は周囲の言う普通ができないのかと、今更思い返してこちらに相談しました。

No.6 17/06/16 01:00
お礼

>> 4 俺もダメだしみんなダメだから気にしない 気にしたって苦しくなるだけだからね 回答ありがとうございます!
気分が明るい時や、吹っ切れた時はそんな感じで片付けてました。今日は悪いことが重なってしまって、少し苦しいです。

No.8 17/06/16 01:04
お礼

>> 7 回答ありがとうございます!
確かに、周囲に対してなんで私は気にしてるのに…って不満に思ってストレスを感じることがあります。完璧を目指しているつもりは無かったのですが、無意識に完璧を目指していたのかもしれません。

No.11 17/06/16 09:07
お礼

>> 9 大人になって言われるのは余程だと思う。 一言一人に言われたら 今まで関わってきた50人位が同じように思っていたと思うから、 直したほう… 回答ありがとうございます!
これからはそう考えてみます。注意をしてくれる人や教えてくれる人には感謝しなければなりませんね。

No.12 17/06/16 09:17
お礼

>> 10 ありのままの自分、素の自分に自信がなく、こうあるべきというのに流されてしまってるのではないでしょうか? 回答ありがとうございます!
自分の長所、良い所が見出だせないので、せめて世間が求める常識的な事はできていたいとは思っています。(いつも思うだけで実際できていないのですが…)

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