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人が嫌いで仕方ない。今は24歳ですが学生の時からずっと人ごみや教室内や学校そのも…

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匿名さん
17/07/27 23:19(更新日時)

人が嫌いで仕方ない。今は24歳ですが学生の時からずっと人ごみや教室内や学校そのもの自体が嫌いで仕方ありませんでした。卒業した時に自分は学校や集団で居るのが嫌いではなく人自体が嫌いな事に気付きました。

人の存在を感じるだけで落ち着かなくなります。リラックスというかそのようには出来ないし、元々警戒心というか人を信じていないので家から出るだけで緊張感があるし、兎に角早く家に帰りたい感情が強くなります。

私には今家族と、色々あって信頼出来る人としか関わりがありません。それが一番自分にあっていると思えるしこれからも友達に近い人を作るという選択肢はないと思います。人と関わるだけで気が重くなるし早く一人になりたくて仕方なくなります。

自分を変えようと努力をしたり関われば少しはましになるだろうとは思いました。わざと人が多い場所で働いたり人と軽く話をしたりしてもただただ疲れるだけで、生きる事自体が辛くなっただけなので逆効果でした。別に会話が苦手という事でもなくただ話をしてる事がウザくて仕方がなくなって苛々してしまって面倒くさくなるだけです。

だから今はバイトも極力人と関わらなくて関わる人も少な目の所にしました。休みの日も外に出て買い物に行かなくて済むように全部準備もしたし休みの日は家から出る必要がないように人が自分の視界に入らなくて済むように考えました。

一生こんな考えで生きていくのはきっと凄く疲れると思うのですが、今のこの状況を変えて我慢する方が死にたくなるくらい辛いです。今以上に人と関わる事が増える可能性はこれからあると思うのですが、今に慣れきってしまって他は自分からみたら異常な生活になると思います。

どういう風に割り切るべきなんでしょうか。相談しても結局今の状況を変えるのは難しいのは分かっているのですが。