注目の話題
同棲解消して別れたい、どう伝えればいいですか? 3月から同棲していました。 GW中私は実家に帰省しています。 急遽私の病気が発覚して、もう同棲して
37歳で4人目を出産てリスク高いでしょうか? 高齢出産だし、健康で健常な子が産まれるのは奇跡なのでしょうか。 もし産むならギリギリの年齢だと思うし、悩んでい
パートナーからモラハラを受けています。 本当に気が合って仲良しで優しくて家事も一緒にしてくれてサプライズもしてくれて辛い時ずっと側にいてくれます。

不規則な生活、体にどのくらい影響がでますか? 高校3年生です。先月末くらい…

回答2 + お礼0 HIT数 206 あ+ あ-

匿名さん
17/09/15 14:18(更新日時)

不規則な生活、体にどのくらい影響がでますか?

高校3年生です。先月末くらいから、もともと5時間だった睡眠時間が平均4.5時間程度になりました。部活も引退したので 運動もあまりしていません。

そうしたら最近、体がだるかったり軽い立ちくらみや吐き気、下腹部のちょっとした痛みなど体のあちこちが不良です

みなさんはこういう経験ありますか?睡眠時間が0.5時間かわったり、運動しなくなっただけでこんなに体に影響するものでしょうか、それとも別な原因があるのでしょうか

もし女性の方が見てくださっているならば、生理やおりものにも影響がでるのかも教えていただきたいです

No.2531148 17/09/12 18:26(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1 17/09/13 10:41
匿名さん1 

睡眠時間が元々少ないと思う
そこから30分更に減ったら不調を来しても不自然な話じゃない

No.2 17/09/15 14:18
匿名さん2 

睡眠時間が5時間でも足りないと思いますし、もうちょっと寝るようにしたら楽になれるかも

投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

質問掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧