注目の話題: GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目

いっぱい寝てしまう。最近、すごく寝る時間が増えました。休…

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匿名さん
17/10/23 17:56(更新日時)

いっぱい寝てしまう。

最近、すごく寝る時間が増えました。

休みの日、目覚ましをかけているのに聞こえなくて10時間くらい寝てしまい、
そこから目が覚めてもまだ眠くて結局は12時間くらい寝ます。
さすがに起きなきゃと思って起きるのですが身体はだるいままです。

母親には「寝すぎだから逆にだるいんだよ」と言われますが、
めざましかけないで寝るとぶっ通しで10時間以上寝るのでそのくらい眠いんだと思います。

平日はそんなに寝れないのでめざましをたくさんかけたり親に頼んで起こしてもらったりしてなんとか起きています。

チオビタ？とか医薬品など飲んでますが変わりません。

何が原因なんでしょうか。

寝ても寝てもだるい。
最低10時間寝ないとすっきりしない。
めざましが聞こえないほど。

です。