注目の話題: 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目

いっぱい寝てしまう。最近、すごく寝る時間が増えました。休…

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匿名さん
17/10/23 17:56(更新日時)

いっぱい寝てしまう。

最近、すごく寝る時間が増えました。

休みの日、目覚ましをかけているのに聞こえなくて10時間くらい寝てしまい、
そこから目が覚めてもまだ眠くて結局は12時間くらい寝ます。
さすがに起きなきゃと思って起きるのですが身体はだるいままです。

母親には「寝すぎだから逆にだるいんだよ」と言われますが、
めざましかけないで寝るとぶっ通しで10時間以上寝るのでそのくらい眠いんだと思います。

平日はそんなに寝れないのでめざましをたくさんかけたり親に頼んで起こしてもらったりしてなんとか起きています。

チオビタ？とか医薬品など飲んでますが変わりません。

何が原因なんでしょうか。

寝ても寝てもだるい。
最低10時間寝ないとすっきりしない。
めざましが聞こえないほど。

です。