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ブルーライトをカットする眼鏡って、どれくらい効果がありますか?物によるでしょうけ…

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働く主婦さん
17/11/15 22:09(更新日時)

ブルーライトをカットする眼鏡って、どれくらい効果がありますか?物によるでしょうけど、最近パソコンやスマートフォンを使った後に目がしぱしぱして涙が出てくるのを少しでも軽減したいので…

No.2562861 17/11/15 21:51(悩み投稿日時)

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No.2 17/11/15 22:09
お礼

>> 1 なるほど、ありがとうございます!

No.1 17/11/15 22:07
青島 ( 50代 ♂ 08v3w )

メガネよりモニターを目の高さより下にする
室内の明るさや画面の明るさの調整をする
意識的に画面を見てる間は、まばたきを増やしたりドライアイ防止の目薬を差すほうが効果があると思います

  • << 2 なるほど、ありがとうございます!
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