注目の話題: 明日面接あるけど怖くて無理だわ行くのやめた; 復職に条件をつけられてしまいました。適応障害になり、2ヶ月ほど休職しました。その後復職したのですが、朝吐き気に襲われたり起き上がれなかったりして欠勤する; 男の子で名前に「榎」という字は、世間的にどう思いますか。「榎」→かと読ませてか◯ ◯◯かなど考えています。榎は生き物にとって

情緒不安定になった時涙がいつまでもとまらなくて泣いてる時にふとこんな自分が…

回答5 + お礼0 HIT数 536 あ+ あ-

匿名さん
18/01/14 10:29(更新日時)

情緒不安定になった時涙がいつまでも
とまらなくて泣いてる時にふとこんな自分が嫌で仕方ないと思うのですが。こういう事になった時の対処法ってありますか？？？

タグ

No.2587427　18/01/12 07:40(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

No.1 18/01/12 07:55
匿名さん1 ( 30代 ♂ )

症状を見た限りでは、うつ病かなと思いました。うつ度チェックを紹介します。チェックしてみて、6点以上なら心療内科の受診をおすすめします。

うつ度チェック簡易抑うつ症状尺度（QIDS-J
https://www.cbtjp.net/qidsj/

No.2 18/01/12 08:02
匿名さん2

会社とか多くの人の前で泣くのはちょっとまずいとなりますが、
1人の時なら、我慢せずに泣いたほうがスッキリしますよ。

No.3 18/01/12 10:16
匿名さん3

私もたまにあります。
そんな時は悲劇のヒロインになりきって
気が済むまで泣きます（笑）
出来れば1人の時にね…

No.4 18/01/12 10:24
通行人4

頻繁にそうなるならうつ病を疑いますね。カウンセリングや心療内科の受診が必要かも。

No.5 18/01/14 10:29
匿名さん5

泣くのはいいことだと思いますよ、そんな自分を責めないで感情を全部出しちゃうのが大事だと思います

新しい回答の受付は終了しました

注目の話題