注目の話題: 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。主人に色々言; 夫に期待しないようにしていたら、夫にあまり興味がなくなりました些細な気遣いはしますが、まぁなんでもいっかという感じですあれ？これって結婚してる意味あるの; カフェとかファミレスでよく勉強とか仕事してる人いるよね。周りみたいに勉強してたら店員に何か頼んでって言われて頼んで貰った瞬間持ち込み禁止なので出ていくように言わ

情緒不安定になった時涙がいつまでもとまらなくて泣いてる時にふとこんな自分が…

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匿名さん
18/01/14 10:29(更新日時)

情緒不安定になった時涙がいつまでも
とまらなくて泣いてる時にふとこんな自分が嫌で仕方ないと思うのですが。こういう事になった時の対処法ってありますか？？？

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No.2587427　18/01/12 07:40(悩み投稿日時)

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No.1 18/01/12 07:55
匿名さん1 ( 30代 ♂ )

症状を見た限りでは、うつ病かなと思いました。うつ度チェックを紹介します。チェックしてみて、6点以上なら心療内科の受診をおすすめします。

うつ度チェック簡易抑うつ症状尺度（QIDS-J
https://www.cbtjp.net/qidsj/

No.2 18/01/12 08:02
匿名さん2

会社とか多くの人の前で泣くのはちょっとまずいとなりますが、
1人の時なら、我慢せずに泣いたほうがスッキリしますよ。

No.3 18/01/12 10:16
匿名さん3

私もたまにあります。
そんな時は悲劇のヒロインになりきって
気が済むまで泣きます（笑）
出来れば1人の時にね…

No.4 18/01/12 10:24
通行人4

頻繁にそうなるならうつ病を疑いますね。カウンセリングや心療内科の受診が必要かも。

No.5 18/01/14 10:29
匿名さん5

泣くのはいいことだと思いますよ、そんな自分を責めないで感情を全部出しちゃうのが大事だと思います

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