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息を止めるクセがある人いますか? もともと緊張しやすく真面目な性格な為息を止め…

回答5 + お礼1 HIT数 1732 あ+ あ-

匿名さん( ♀ )
18/01/23 01:17(更新日時)

息を止めるクセがある人いますか?
もともと緊張しやすく真面目な性格な為息を止めるクセに悩まされています。

安定剤は飲んでいますが、会社でやたらに気を使う人がいて、その人が私は苦手らしくその人と話すと疲れます。

周りに気を使いすぎてこちらまで疲れてしまい悪い人ではないのですが、接し方がわかりません。

仕事が終わると○○さん⬅私の名前
のお陰で今日は良い話を聞けて良かったです、や○○さん獲得おめでとうございますなどLINEが来ています。

もう!私はこの人だめだ。

緊張しやすく息を止めるクセの治し方とこの人の対処の仕方をどなたか教えて下さい。

No.2587836 18/01/13 10:23(悩み投稿日時)

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No.5 18/01/13 17:46
お礼

やはり息を止めるクセがある人いるんですね。

気分転換に運動したらリフレッシュしました。

嫌な人は悪い人ではないのですが、嫌われたくない要素がある人で逆に私が苦手になります。

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