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女子高生です。 身長158で48、9をさまよっているのですが、一般的に見て太っ…
女子高生です。
身長158で48、9をさまよっているのですが、一般的に見て太っているのでしょうか?
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No.2588169 18/01/14 01:14(悩み投稿日時)
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数字だけで見るなら、至って普通。
丁度良いと思います。
大抵の人は身長と体重だけで判断するけど、肝心なのは
全体のプロポーション(バランス)
体脂肪率
BMI値
なんです。
10代の内は体の基礎を作る大切な時期ですから美容体重は参考にしないで、体内体外共に健康な身体作りを心掛けて下さいね。
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